18 Август, 2009автор —

Ни для кого не секрет, как влияют на наши спины статические нагрузки в школе и институте, когда приходится часами сидеть неподвижно за партой, а потом ещё и дома за столом делая домашние задания или строча курсовик. А если ещё и осанку держать не научили, то история будет совсем грустная. Одна из таких историй, к сожалению, обо мне.

Не смотря на то, что в детстве я был очень подвижным и неугомонным мальчишкой, к 11му классу меня начала весьма сильно беспокоить спина. К тому времени я пару лет довольно успешно посещал тренажёрный зал под присмотром опытного тренера. В 10м классе легко брал 100кг в жиме лёжа, а в 11м выжал на максимум 157кг в том же упражнении. Результат очень неплохой и я чуствовал, что могу пойти дальше, но боль в спине спутала мне все планы. Тренировки я бросил и пошёл по врачам, ни один из которых не смог сказать ничего толкового и лишь ренген обнаружил грыжу Шморля в зачаточном состоянии. Опасности в этой грыже никакой не было, но боль, возможно с грыжей не связанная, была. Спорт я не бросил окончательно, так как натура моя неприемлет малоподвижность. Занимался рукопашным боем, но о занятиях в полную силу речи не шло. Любое падение на татами отражалось болью в спине. Так продолжалось какое-то время пока не настал день, когда от боли у меня потемнело в глазах. Кое-как дошёл до аптеки, закупился медикаментами и… началось.
Что было испробовано и что достигнуто:
  1. таблетки и мази — кратковременное снятие боли;
  2. электрофорез — после курса около месяца боли почти не чувствовал;
  3. классический массаж — очень хорошо расслабляет, спал на сеансах, после чего на несколько часов боль меня покидала;
  4. собственно то, из-за чего я нахожусь на этом сайте — вакуумный массаж. На этом пункте я остановлюсь поподробнее.
Итак, до того, как за меня взялись вакуумными банками я испытывал боль в грудном отделе спины локализованную рядом с позвоночником. При неловком движении эту болевую точку «прихватывало» так, что я не мог даже сделать полный вдох.
Банками со мной работали долго и основательно, в общей сложности я прошёл 20 сеансов, но это, несомненно, стоило того. Боль ушла, дышу я теперь полной грудью. Сразу после того, как я встал на ноги после первого сеанса я ощутил разительную разницу в своём состоянии до и после процедуры. Кто пробовал вакуумный массаж с глубокой проработкой мышц спины, тот, конечно, знает о чём я говорю! Ощущение такое, что никаких мышц вообще нет, лёгкость поразительная.. Теперь об острых болях я даже не вспоминаю. Разумеется, офисная жизнь накладывает свой отпечаток и боли в спине появляются, но это совсем не та острая тянущая боль, которая донимала раньше. Примерно раз в месяц я обязательно делаю вакуумный массаж, а 2 раза в год (весной и осенью) добавляю кровопускание.
Пока ничего схожего по эффективности я для себя не нашел, но пробовать не перестаю! 🙂 При первой возможности напрошусь к Олегу Лиокумовичу в его умелые руки, гуаша для меня пока загадка..

 

Понравилось? Поделитесь этой статьей с друзьями:



Ещё больше интересного материала в нашей рассылке!


Внимание! Перед любым лечением, приёмом или применением лекарственных средств необходимо обратиться к специалистам! Оставлять заметки и комментарии на сайте могут не только врачи, но и люди, не имеющие медицинского образования, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Для более подробной информации внимательно ознакомьтесь с правилами нашего сайта.
Комментарии

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Введите правильный ответ * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Вход в личный кабинет