17 Август, 2010автор — NRozina

Как делать вакуумный массаж лица

Самым большим органом нашего тела является кожа. Площадь ее составляет около 2 квадратных метров. А кожа лица всегда на виду и по ее состоянию судят и об общем самочувствии, и о здоровье всего организма. Сохранить красоту и здоровье кожи лица помогает вакуумный массаж.

Как действует вакуумный массаж кожи?

С возрастом кровоток в капиллярах кожи снижается, что негативно сказывается на питании и насыщении кожи кислородом, а это неминуемо ведет к появлению морщин, снижению тургора, изменению цвета кожи.

Вакуумный массаж лица усиливает кровообращение в коже. При этом улучшается питание клеток кожи, ускоряются процессы регенерации коллагена, что способствует повышению упругости кожи.

Отзывы о вакуумном массаже лица, при его правильном проведении — самые положительные. А затраты на такую процедуру — незначительны. Ее можно проводить в домашних условиях дома.

УвеличитьМассаж лица вакуумными банками

Вакуумный массаж лица в домашних условия проводят специальными вакуумными массажными банками. Перед процедурой кожа смазывается вазелином, массажным маслом или кремом.

Лучше всего начинать проведение вакуумного массаж на распаренном лице — после ванной или в бане. Так меньше риск появления синяков.

Банка устанавливается на коже и в ней создается вакуум. Для первых процедур, а так же на тонкой и чувствительной коже, степень присасывания должна быть минимальной, а время массажа составляет всего несколько минут.

Присосавшейся банкой делают осторожные плавные скользящие движения по массажным линиям (см. рисунок). Не следует допускать боли или сильного смещения кожи для предотвращения появления синяков.

Для массажа кожи вокруг глаз и век банку накладывают на кожу (только на кожу!) этой области на 2-5 секунд, не производя ее смещения.

Массаж лица вакуумными банками следует проводить не чаще одного раза в неделю. После массажа следует полчаса провести в теплом помещении.

Понравилось? Поделитесь этой статьей с друзьями:



Ещё больше интересного материала в нашей рассылке!

Подписываясь на рассылку, я даю согласие на обработку своих персональных данных!

Внимание! Перед любым лечением, или практическим применением размещенной на сайте информации, необходимо обратиться к специалистам! Имеются противопоказания. Обязательно ознакомьтесь с правилами нашего сайта.
Вакуумный массаж лица (видео)
Пупок под горшок
Комментарии

  1. cat

    Все очень четко, кратко и главное понятно! Правда хотелось бы, что бы текст был более "развернут" в части "Массаж лица вакуумными банками", описана более подробная последовательность, алгоритм так сказать. Не знаю как другим, но для меня статья звучит как призыв к действию :)(может потому что все ещё боюсь делать массаж на лице)


  2. Lisa

    На видео массажист ведет по нижнему веку в обратном направлении, чем нарисовано на картинке с массажными линиями. В этом нет ошибки?


  3. galapiter

    Пластический массаж тоже рекомендуется делать по нижнему веку в сторону от внутреннего угла глаза к наружному. По ходу лимфы.


    • Lisa

      Не понятно немного. Пластический массаж надо делать в обратную сторону, а косметический в другую? А в чем же разница? Сколько не читала, везде указывается направление снаружи внутрь. Это не верно? Или это движение должно быть поверхностное, а если делать глубоко, т.е. банкой, то надо наоборот?


  4. galapiter

    В косметологии эти линии (как на рисунке) приняты потому, что в этих направлениях кожа меньше растягивается. Вот поэтому почти всегда линию ведут именно так. И банками тоже. То, что здесь массажистка ведёт линию в другую сторону — это, на самом деле, довольно прогрессивно, но спорно с точки зрения привычной косметологии. С точки зрения хода лимфы — правильно. Какой страны это видео, не сказано. Но не Росиия. Вот у них — так. У нас ещё не докатилась эта волна.
    Ещё хочу заметить, что вазелин я бы использовать не стала ни при массаже, ни при воздействии банками. Вазелин, вазелиновое масло, минеральное масло Baby Oil — всё это продукты нефтехимии, и на кожу действуют очень плохо, препятствуя её дыханию и вообще процессам обмена с окружающей средой. Если уж хотеть коже принести пользу, нужно использовать растительные масла, которые можно купить в аптеке. Любое масло (абрикосовое, персиковое, миндальное, виноградной косточки и др.), даже то, что из-за высокой молекулярной массы некоторых компонентов проникает в кожу с трудом, будет лучше, чем то, что получают из нефти.


    • Viola

      Вот меня тоже мучает вопрос совместимости линий наименьшего растяжения и лимфотока. Косметический массаж вообще стимулирует ток лимфы? Или считается что он не работает с ней? и как делать вакуумный массаж так, чтоб учесть лимфоток? ведь часто лимфодренажный массаж делают ступеньчато — сперва работают с лимфатическими узлами, а потом немного отодвигаются и прочищают проток по направлению к узлу, потом еще дальше отодвигаются и опять идут к узлу и т.п.
      Т.о. лимфа из отдаленных уголков течет по уже прочищенному протоку. Если делать так в плане лица, то надо сперва делать от шеи к подмышкам, потом по шее и к подмышкам и подниматься выше и все возвращать к подмышечнеым узлам … коммент Наталии Осьминиой тут от 27.01.2010 воспринимаю подтверждением к этому размышлению.

      есть картинки с лимфотоком, думаю как вставить……. область нижнего века там не прорисована, но по идее логично делать так как на видео…..


      • Jesenija

        Насчет век. Если уж проводить к внешнему углу глаза, то вести надо не такой маленькой баночкой, а побольше и прямо по косточке — орбите глаза, жестко. Тогда хоть растяжения не будет.


      • Мария

        Добрый день, уважаемая Виола!Подскажите мне,пожалуйста,где мне можно сделать баночный вакуумный массаж.Подскажите,пожалуйста,может Вы знаете центр или хорошего специалиста,кто мог бы показать как делать подобный массаж.Как с Вами связаться?Заранее огромное Вам спасибо.


  5. Viola

    Раз в неделю — это для тех у кого все с лицом хорошо…


  6. Dadidzz

    Обратите внимание, что массажистка вначале работает со шрамом. Когда ходил на курсы, нам показывали приёмы борьбы со шрамами при помощи вакуума. Если шрам не старый, то техника очень эффективная.


  7. Jesenija

    Косметологи работают с кожей. Видя риск ее растяжения при массаже они стараются работать все более поверхностно и осторожно. Вакуум в основном работает с более глубокими структурами, особенно, при большой силе вакуума. К примеру, направления косметических линий на картинке на шее идут снизу вверх, при баночном массаже можно делать в двух направлениях — не растяните. Сверху- вниз в этом плане даже предпочтительнее, поскольку в сторону лимфотока к надключичным узлам. Согласна с точкой зрения Galapiter — масло лучше брать натуральное, а о нефтехимии забыть. Косметический массаж — это косметический, их много и каждый делает свое. А лимфатический делается по своим законам. Снизу вверх и продвигаясь "пунктирно", как Viola писала. Лимфа до надключичных с пяток поднимается снизу-вверх. А на лице — наоборот, сверху-вниз. Поэтому при массаже лица можно подмышки не трогать, сливать все в надключичные. Другое дело, в каком состоянии находятся сами лимфоузлы и примут ли они верхние токсины. Может они заблокированы спазмами мышц, или инфекцией. Их же тоже надо прорабатывать.
    Массажистка на видео делает больше чистку пор, чем вакуумный массаж или лимфо-массаж. Ее и делают обычно баночкой такого диаметра. Вакуумный массаж большой банкой — это больше массаж тканевый -выжимающий тканевую жидкость. Для лисфомассажа нужен и диаметр поменьше и вакуум послабее и проходка, как Viola описала. При лимфомассаже всю лимфу от глаз ведут так, как показано на видео- в сторону околоушных лимфоузлов. Другое дело, что вести надо еле касаясь пальчикам кожи век. А на видео — от души и маленькой баночкой. Т.е. работает с кожей, но не по линиям наименьшего сопротивления. Поэтому я считаю все, что она показывала-чисткой пор, работой со шрамом и неправильной работой с кожей век. Если придерживать середину век пальцами, то в принципе можно и этой баночкой вести от середины век к углу глаза. Тогда растяжения точно не будет и жидкость, застрявшая у этих углов должна вывестись во внутренний угол, точно так же, как при плаче. Как показатель эффекта такого приема — такой же, как при плаче, вывод жидкости. А вообще, вы не берите пример с заграницы. Совсем не значит, что у них правильнее, чем у нас. На мой взгляд зачастую наоборот. Однажды на конгрессе в Москве одна француженка демонстрировала и видео кассету и вживую массаж шеи так, что пол зала женщин содрогнулись. Сама видела, как рядом стоящая рефлекторно сглотнула слюну-так била по передней поверхности шеи иностранная знаменитость. Одна не выдержала и спросила:" А почему вы с такой силой массажируете, там же щитовидка?!" Ответ"Во Франции у женщин щитовидки нет". Мне это напомнило гордое:"В Советском Союзе секса нет!". Посмотрела специально как обстоят дела с косметологией и во Франции, и в Италии — ничем не лучше, чем у нас, а на мой взгляд, даже хуже.


    • galapiter

      Jesenija, как всё-таки посоветуете работать с нижним веком? Какого диаметра должна быть банка?


      • Jesenija

        Лучше всего мм 11. Можно статически. Можно по маслу в направлении от внешнего угла глаза к внутреннему. Если проводить не по самому нижнему веку, а чуть ниже, по границе "веко-щека", то баночку можно взять побольше, а вести можно по направлению к вискам, придерживая пальцами другой руки область внутреннего угла глаза и латеральной носа.


        • galapiter

          Спасибо большое!


        • AngeLina

          Уважаемая Jesenija, а по носогубным линиям как надо вести сверху вниз или снузу к носу? Или, как лучше вообще эту зону массировать, если можно? Спасибо.


          • Jesenija

            надо натянуть зону латеральной носа, вытянув верхнюю губу и по натянутой зоне сверху вниз для вывода лимфы. Если носогубки небольшие и кожа натягивается плотно нет риска растянуть кожу. Если большие, надо разобраться в их причине. Возможно надо работать с подчелюстной зоной, чтобы было куда лишней жидкости стекать.


          • AngeLina

            Спасибо большое за ответ-совет! Пробовала вчера, была близка к отчаянью, получается плохо, но думаю, все равно буду тренироваться и учиться. Может дело в креме? Скажите, можно ли для массажа, да и вообще, использовать увлажняющий крем с гиалуронкой? И еще, пожалуйста, как особенно компетентный человек в этих вопросах для меня, порекомендуйте какой-нибудь прибор для миостимуляции лица, имеющийся в свободной продаже, для домашних процедур. Изучив Вашу брошюру вдоль и поперек, пришла к выводу, что таковой не будет лишним в дополнение к массажу и гимнастики. Спасибо.


          • Jesenija

            Надо понимать какой природы носогубные складки. Если там много воды, которая не уходит из-за блоков мышц и неработающих лимфостоков, то крем с гиалуронкой только будет увеличивать проблему, приводить к накоплению излишней жидкости. Насчет миостиуляции. Я уже в брошюре и в книге писала, что все миостимуляторы, которые не повторяют физиологический электрический ток нашего организма, будут только вредить. А уж в отношении носогубных складок еще и ухудшать эстетику. Ведь носогубки в основном образуются из-за спазмирования мышц, значит, надо расслаблять их, а не тонизировать. А скопление воды в носогубках из-за плохой работы лисфоузлов, тоже не решится применением миостимуляторов. При многократном использовании коих вообще мышцы обвисают, а с ними и кожа.


          • AngeLina

            Подскажите тогда, пожалуйста, как надо расслаблять носогубки, ведь может то что я делаю баночками их напрягает? А лучше скажите, можно ли, и если да то как, стать Вашим клиентом или пациентом что-ли, что бы получить рекомендации воочию, а может сразу и курс процедур.Просмотрев фото Ваших клиенток я так воодушевилась, что непременно хочется и мне стать таковой, ибо велика вероятность самостоятельно наворотить что-то не то.Спасибо.


          • Jesenija

            Это же целая наука, я книгу об этом написала, как же можно кратко все это здесь изложить, да тем более дать индивидуальную программу работы. Если хотите заниматься самостоятельно, но с поддержкой учебной брошюры и видео диска, то через 2-3 недели начнется продажа этого набора по телевизионной российской рекламе.


          • доктор Турчак

            Cогласен с Жесенией.На моём сайте чётко написано как правильно делать массаж лиуа,в том числе,лимфодренаж.Здесь техника спорная и баночек таких у нас в Израиле,нет.


          • galapiter

            Как может быть спорной техника, которая имеет видимый результат? или Вы про какую-то другую технику, не ту, о которой Наталья-Есения говорит? А баночки — может, знакомые какие в России есть?


          • Jesenija

            Доктор Турчак имел ввиду тот ролик, что выставлен в начале темы.


          • доктор Турчак

            Jecenija,правы,это имел в виду.


          • galapiter

            Спасибо.


          • Loriposya

            Скажите, пожалуйста, а массаж на лазерном аппарате, т.н. BTL получается, тоже вреден, раз он делается по гелю с гиалуроновой кислотой?


          • Jesenija

            BTL это фракционный абляционный фототермолиз? Во-первых, лазерное омоложение вредно для организма из-за самого воздействия лазером (повреждение им клеток крови), во-вторых, если суть получаемого в результате "омоложения" — нагревание коллагеновых волокон до 50 гр — из-за сваривания этого коллагена. Если же это вариант аналогичен мезотерапии, то мезотерапия вредна из-за атрофии капилляров и прекращения питания кожи изнутри. Ну, и сама гиалуроновая кислота, вводимая в проблемные места, своими увлажняющими свойствами, может, как ни странно, привести к ухудшению внешности, если у клиента есть проблемы с пастозностью лица, переизбытком подкожной влаги.


  8. luda

    Здравствуйте, Jesenija! Скажите пожалуйста, можно ли мне делать вакуумный массаж лица при диагнозе миома (на стадии уменьшения). А так же на щеке 3 маленькие родинки… Заранее спасибо..


    • Jesenija

      Этот диагноз может служить противопоказанием для массажа живота, но никак не лица. А вот родинки — это уже ближе к теме. Все зависит от их размеров и вида, но лучше избегать массировать эти места.


      • Мадина

        Здравствуйте! Я не совсем поняла насчет невусов. У меня на скуле полгода назад удалили лазером выпуклую родинку( невус). А на шее сзади есть 2 выпуклых родинки,но они не растут и не мешают. Можно ли мне пользоваться Вашей методикой? Да,на лице и шее у меня есть просто родинки(невыпуклые). И как можно записаться на прием? Спасибо, до свидания.


  9. galapiter

    Jesenija, тут у меня подруга решила сделать ДОТ-терапию. Говорит, что это воздействие лазером на клетки кожи, но мягкое. Мне как-то всё это не нравится. По-моему, это всё как и любое воздействие лазером, вредно, как, Вы уже и писали. Хотелось бы услышать мнение специалиста.


  10. Viktoriya

    Это было бы здорово, если бы работало… Страшно рисковать… И везде показ. фото или видео с молодыми лицами… нужно хорошо вглядываться, чтобы увидеть изменения, а точнее внушить их себе. Почему-то не выкладываются результаты работы с лицами от 45 лет… Но это, конечно, и понятно, потому что результатов НЕТ.


    • galapiter

      Это Вы о чём, о ДОТ-терапии или о вакуумном массаже? Меня терзают смутные сомнения, что это Вы о вакуумном баночном массаже… И зря, ой зря. Я уже писала здесь где-то, что очень жалею, что много времени потратила на страхи. Мне 51 год. Ну нет у меня времени выкладывать фото, да и делать его некогда. А результаты вижу. Обещать, что выложу фото — не могу. Но одно могу сказать: долго я оберегала свою высокочувствительную кожу (да ещё с дерматитом) от банок, долго ходила вокруг да около, думая, что это не для меня. А потом подумала, что один раз всё-таки можно попробовать. Я сделала буквально, как и было рекомендовано — 1 раз по массажным линиям и со страхом стала вглядываться в лицо. Маленькие кровоподтёки-точечки я всё же посадила, но почитала совет Есении, что надо это место напитать кровью свежей побыстрее. На следующий день опять сделала — опять один раз. Испугаться как следует я не успела, потому что эти точечки-кровоподтёки тут же ушли. Ну вот я так, осторожненько, постепенньненько… Сейчас уже не боюсь. И результаты есть. Кожа улучшилась, несмотря на то, что у меня ещё и купероз. И он, как ни странно, стал лучше! Выбора-то нет. Или сидеть, бояться и стареть дальше, оберегая себя от якобы варварского метода, или рискнуть и получить результаты! Даже если Вы просто будете проходить 1 раз по массажным линиям большой банкой… впрочем, советую изучить все посты Есении сначала. Возможно, Вы нас порадуете своими результатами?


  11. innaPERFECT

    Никто не подскажет,если я ростянула кожу подбородка и он обвисший, и немного кожу лица!!!!Что мне делать такой ситуации, а то уже 2 недели ничего не сходит! Мне 25 лет!!!


    • Viola

      Что Вы делали, чем Вы делали, в каком порядке Вы делали?


      • innaPERFECT

        Начала делать масаж обыкновенной стекляной вакуумной банкой с резиновой присоской- где то 2 месяца назад, сделала сеансов таких 5 через день,мне очень все понравилось,кожа такая ровная стала,лицо даже худее стало и оставила,потом прошло 3 недели и решила вновь как бы заняться масажем, 1,2 раз вроде норм а потом пошло все не так-начало как то подпухать, потом в следующие сеансы я уже поняла что очень сильно расстянула кожу лица и подбородка,сама худая а кожа как то подвисает,так не красиво очень комплексую, делала масаж правильно по линиям,но возможно в некоторых местах немного быстро,буд-то бы стергивала кожу немного,понимаю что возможно и что то не так делала,но вообщем результат меня сильно смутил….ну прошло 2 недели и сегодня решила-что может как то верну в норму ету обвисшую кожу сделав окуратно масаж,но никаких изменений,я её расстянула и все…что и как уже не знаю


      • innaPERFECT

        И просто думаю—возможно нужно время для восстановления,все таки кожа моладая,и она втянеться,ведь даже после беременности у женщин молодых живот отвисает,но со временем оно затягивается! Или что и как??? Какие то советы?????7


  12. Viola

    Скорее всего при описанных "сдергиваниях" Вы засасывали только верхний слой кожи банкой и поэтому потянули. Попробуйте делать не динамический массаж, а статичную постановку на несколько секунд. Кожа и немолодая восстанавливается, банки прекрасно подбирают висящие брыли и др. складки и у пожилых, просто перерывы побольше делайте между сеансами. Я не очень понимаю чего Вы добиваетесь, Вы в одном сообщении спрашиваете, как похудить щеки, а в другом, что лицо худое…. Есть лунные периоды, при которых массаж идет на наращивание мышц, а в другие на похудение (см. Гребенникова).


    • innaPERFECT

      Большое спасибо вам за советы! У меня лицо такое кругловатое,но сама я худая,когда сделала масаж вакуумный лицо стало худое,ну а потом понеслась—дела делала дура,хотелось от счастья еще более еффект,ну и вот расстянула кожу лица и шеи….Вы пишите за статичную постановку..ето как? Ставить на кожу лица делать вакуум и на 2-3 сек задержать,да?и на какие именно части лица и шеи мне ето уже делать? а то уже всего боюсь,спасибо!


      • Viola

        Статичную постановку можно постепенно доводить до нескольких минут, но начинать можно буквально с 2-3 секунд (только с глазами 1-2 сек не увеличивая время). Сложно сказать на какие части делать, я ставлю туда, где при динамике трещат зажатые мышцы, в общем на проблемные зоны, требующие более глубокой проработки. А как Вы растянули кожу шеи, что делали, в чем выражается растянутость? Вы растянули боковые поверхности или пренебрегли рекомендациями и массировали что-то еще? И Вы вообще уверены, что именно растянули кожу, а не отечность ушла?


  13. Елена

    Jesenija, Как часто можно делать вакуумный массаж для всего лица??? Мне пока очень нравится, хочется даже каждый день, но думаю, не будет ли вреда?? Не растянится ли кожа от такого частого использования?? С какой периодичностью порекомендуете?


  14. Galina

    здравствуйте!скажите пжл.можно делать вакуумный массаж для лица когда есть варикозное расширение вен,для ног я знаю что нельзя делать,а вот для лица не знаю???капилляры расположены близко тоже и на лице((


  15. Viola

    Галина, смотрите вопрос от 07.07.2011
    Larissa и ответ Наталии и читайте далее в этом топике


  16. Лидия

    Добрый вечер! У меня такой вопрос: если очень худое лицо, поможет ли вакуумный массаж его выровнять? Очень выделяются носогубки, хотя делаю массаж Асахи и с лимфотоком вроде все в порядке. Жира на лице совсем нет.


    • Валентина

      вакуумный массаж способствует наращиванию здоровой подкожно жировой, так что поможет

  17. Обожаю вакуумный массаж. Очень он эффективен. Советую всем, кто борется с целлюлитом. В основе метода лежит глубокое воздействие вакуума на кожу, мышцы и подкожно-жировую клетчатку. Сделала уже 5 процедур. За одну процедуру плачу 500 рублей.

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Введите правильный ответ *