7 Декабрь, 2009автор —

 

Теперь о вакуумной терапии: аппараты дозированного вакуума, а также обычные вакуумные банки, также способны творить чудеса по улучшению капилляров, а вместе с ними и состояния кожи, делая ее гладкой, эластичной, возвращая тургор и здоровый цвет.
Наверняка те, что постарше, хорошо помнят аптечные стеклянные банки, которые мы применяли при бронхитах, простудах, воспалении легких, и, уверена, что особо запасливые хозяйки их еще не выкинули. Для массажа лица они, конечно, не подходят, слишком «жесткие», зато их с успехом можно применять на тело (для похудания и как превосходное антицеллюлитное средство). Сейчас в аптеках можно купить банки, создающие более «мягкий», щадящий вакуум.
Каких только банок сейчас ни производят! И пластиковые, и стеклянные с резиновой грушей, с «накачкой» в виде шприца, пистолетика, «краника», есть и банки на батарейках, обеспечивающие вакуум простым нажатием на кнопку – российские, польские, китайские! Главное, не лениться, ведь, какой бы ни была конструкция банки, даже будучи на батарейках, сама она работать не будет — нужны ваши усилия, а главное – желание.
Как бы ни был заманчив эффект, а поработать тут придется. Потому что, скорее всего, состояние ваших капилляров уже не идеально, а, следовательно, и тургор кожи уже снижен. Вялая кожа откликается на вакуумную терапию весьма болезненно, особенно на таких местах, как внутренняя поверхность бедер и рук. А самое главное, после массажа банкой, как бы бережно Вы не старались ею пользоваться, могут оставаться синяки. О ужас, эти жуткие синие, фиолетовые, зелено-желтые пятна, так уродующие вид кожи!!! Ну, конечно, лучше оставить все, как есть, пусть старение идет своим ходом. Если Вы так думаете, прикупите еще вазелиновый крем для кожи и успокойтесь, продолжайте интенсивно стареть. Ну, а для тех, кто хочет выглядеть и чувствовать себя молодым, я постараюсь объяснить, что не так страшен черт, как его малюют. И синяки от вакуума – это не совсем то, что выступает на коже, после того, как Вы ударились лбом о косяк, скатились кубарем с лестницы или случайно наткнулись на чьей-то кулак. И даже не то, что выступает на Вашем теле после садистки настроенного массажиста, изгоняющего из Вас целлюлит. Кстати, вот такие синяки как раз и считаются непрофессиональными действиями, поскольку механически травмируют ткани и к добру это не приводит. И вакуумными банками также не надо проверять себя на стойкость разведчика при пытках, стоны и стиснутые челюсти тут неуместны. Хотя одна фраза из какого-то научного трактата о пользе вакуумного массажа мне так и запала в душу «Это не боль, это экстаз!», я все-таки не советую Вам в него впадать.
Если Вам очень больно и при минимальном вакууме, значит, Ваши капилляры находятся уже совсем в плачевном состоянии, и, следовательно, начинать работать с ними надо немедленно. Но максимально бережно! Массаж банками делается по маслу, чем масло лучше, натуральнее – тем полезнее для организма. Кроме тела, банкой безбоязненно можно массажировать зону декольте и заднюю поверхность шеи, уменьшая, а то и полностью ликвидируя нашу «холку». А вот работать банкой по лицу достаточно трудно — есть риск растянуть кожу неумелыми действиями. Не ознакомившись с инструкцией, экспериментировать не стоит. В любом случае появление синяков весьма возможно. Естественно, на лице они будут выглядеть еще более неуместными, чем на теле, особенно, если Вам надо идти «в люди» или тем паче, на свидание. И если Вы не ставите себе целью привлечение всеобщего внимания, запаситесь подходящего цвета корректором, чтобы их «прятать». И главное, прикупите свежей картошки, хотя думаю, она всегда найдется на кухне любой хозяйки. Несмотря на то, что в аптеках можно купить различные хорошие средства от синяков, такие как «Синяк-оff» с экстрактом пиявок (есть даже с корректирующим эффектом), «Капиллар» — «сухие скипидарные ванны» (также, как и эмульсии Залманова, они делаются на основе натурального скипидара), как ни странно, лучше всего помогает самый простой картофель. Почаще протирайте ломтиком место гематомы, и оно будет бледнеть на глазах. Вообще вакуумный массаж незаменим, поэтому не стоит так панически бояться появления возможных пятнышек, ведь если капилляры порвались и появились гематомы, значит, стенки капилляров давно потеряли эластичность, стали старыми и ломкими. Их разрыв заставит организм создать новые капилляры, стимулировать их прорастание. И тогда при дальнейшем массаже банкой не появится никаких гематом и «засосов». Кстати, тот же механизм обновления капилляров, а с ними и кожи, так называемое ее «цветение», действует и в первые месяцы после пластической операции, за счет так сказать преднамеренного травмирования кожи. Это закон физиологии. Для того чтобы в нашем организме запустились резервные возможности, спящие в обычных условиях, нужна болезнь или травма. При разрезании кожи хирургом, как и при любом естественном порезе, организм создает «электрический ток повреждения», который стимулирует более быстрое заживление ран, прорастание новых нервов и капилляров.
Запомните первое — необходимо работать бережно, строго выполняя инструкции и второе – четко определиться со временем официальных встреч и выходов в свет.
Чтобы понять, насколько важен баночный массаж, вспомним о том же коллагене, который все косметологи безрезультатно пытаются вернуть в Ваше лицо любыми путями — кремами, масками или процедурами. Коллаген — основной компонент кожных покровов, находится в дерме и имеет волокнистое строение, наподобие войлока. Волокна коллагена, расположенные параллельно друг другу, не упакованы плотно — между ними остается свободное пространство в виде тончайших каналов, заполненных тканевой жидкостью. Через эти тончайшие канальцы и подводятся к поверхности кожи полезные вещества, транспортируемые капиллярами. Иными словами, здоровое состояние коллагена является залогом нормального питания кожи. Но, как мы знаем, с возрастом коллагеновые волокна теряют свои гидрофильные свойства, начинается процесс их известкования и дубления. В результате чего коллаген становится «жестким», неспособным выполнять свою функцию по увлажнению кожи. Уплотняясь, он перекрывает канальцы, и капилляры уже не могут подавать по ним питательные вещества к ее поверхности. Баночный массаж в этом смысле является единственным средством чтобы «вытащить» это питание наружу, слегка «разрыхлив» волокна коллагена. Появляющиеся на коже красные пятнышки (петехии) после баночного массажа как раз и показывают, что Вам удалось это сделать – накормить свою кожу после длительного ее голода. Для предотвращения известкования коллагена существуют и химические способы связывания ионов кальция и вывод их из кожи. Это — «Литокомплекс» из российской косметики «Секрет красоты» — абсолютно натуральное средство («песочек» из вулканического туфа).
Для лиц особо недоверчивых, привыкших доверять только медицинским терминам привожу выдержки из работы доктора П.П. Михайличенко «Основы вакуум-терапии. Теория и практика», слегка облегченные для понимания простыми читателями.
Появление дистрофических проблем в тканях, нарушение ее функций, формирование фиброзно-рубцовых тяжей, разрастание соединительной ткани – подобные негативные процессы сопровождают наше старение или болезни. «Как правило, такие ткани трудно поддаются традиционным видам лечения, и фактически эта проблема в медицине оставалась пока нерешенной. Однако с внедрением в клиническую практику метода ВГТ (вакуум-градиентная терапия) впервые появилась реальная возможность неинвазивного влияния на патологически измененные структуры мягких тканей. С помощью дозированного вакуума можно осуществить глубокое воздействие непосредственно на дистрофически пораженные участки.
Первоначальные процедуры ВГТ приводят к своеобразному метаболическому «микровзрыву» имбибированных тканевых элементов, обусловленному высвобождением воспалительных и противовоспалительных медиаторов и гормонов, выделением биологически активных субстратов (гепарин, гистамин, простагландины, цитокины). В результате этого снижается сосудистый тонус, расширяется просвет артериол, прекапилляров и венул, увеличивается число функционирующих капилляров, что, в свою очередь, способствует повышению локальной температуры тканей (на 3-5 °С). При этом происходит разрыхление слипшихся слоев тканей, пучков миофибрилл, элементов соединительной ткани — коллагеновых и эластиновых волокон. В ответ на микроповреждение сосудов включаются процессы регенерации, связанные с восполнением поврежденных тканевых элементов или образованием новых сосудов взамен выключенных из кровотока.
Необходимо подчеркнуть, что обычно дистрофически измененные участки мышечной ткани представляют собой достаточно жесткие конгломераты, включающие деформированные и плотно спаявшиеся между собой и с мышечно-соединительной тканью тканевые элементы, поэтому работа с ними и бывает болезненной.
Применение ВГТ на здоровых участках тканей осуществляют в основном с профилактической целью. Как правило, в реакции таких тканей практически полностью отсутствует фаза метаболического «микровзрыва». В здоровых тканях наблюдается преимущественно терапевтическая фаза, внешне проявляющаяся выраженной артериальной гиперемией, локальным повышением кожной температуры, глубоким расслаблением поверхностных и глубинных слоев тканей. Необходимо отметить, что результаты воздействия ВГТ (как непосредственно в тканях, так и на уровне организма в целом) характеризуются достаточно высокой и весьма продолжительной эффективностью и стабильностью. Так, пациенты, однажды пройдя лечебный курс дозируемой ВГТ, в дальнейшем могут годами не вспоминать о мучивших их проблемах со здоровьем.
В случаях же рецидива клинических проявлений (через месяцы и даже годы после завершения курса ВГТ) процессы восстановления у пациентов протекают значительно быстрее и эффективнее. Таким больным достаточно выполнить 1-3 процедуры, в результате которых наступает клиническое выздоровление. Эти закономерности реакции организма на ВГТ дают основание полагать, что в тканях сохраняется своеобразная «память» о воздействии вакуума. При повторном воздействии ткани реагируют быстро, и в достаточно короткие сроки в них происходит активация регенеративно-репаративных процессов. Скорость такой активации в 2-3 раза выше по сравнению с теми больными, которым такая процедура проводится впервые.
Приведенные материалы дают основание полагать, что ВГТ можно рассматривать в качестве универсального метода реконструктивно-репаративного воздействия как на здоровые, так и на патологически измененные ткани.
ВГТ оказывает следующие лечебные эффекты: сосудорасширяющий, спазмолитический, противовоспалительный, лимфодренирующий, анальгетический, детоксицирующий, трофостимулирующий, иммуностимулирующий, дефиброзирующий, регенеративно-репаративный».
Надеюсь, Вы удовлетворены? И поняли, что даже простой баночный вакуумный массаж – это часть Вакуум-градиентной терапии (ВГТ)?
И еще раз запомните, «поспешность нужна только при ловле блох». Невозможно за пару раз реабилитировать то, что старело годами. Занимаясь собственным организмом, «поспешать» надо медленно. Во всем нужна гармония, «золотая середина», баланс — т.е. объем микротравм, полученных в ходе массажа, должен быть не слишком велик для срыва восстановительных процессов, но достаточен для их активации. Говоря доступным языком, мелкие синяки у Вас, конечно, могут получаться, но доводить свое тело до черных разливов, кровоизлияний и гематом – нет, категорически.
Вы готовы работать?
Тогда для самых упорных и стойких — методика работы с лицом.
Вообще подобный массаж лучше проводить в бане, когда лицо распарено, и обязательно на масло, чтобы не растянуть кожу.
В таких зонах, как лоб, за ушами (если получится), по боковой поверхности шеи (Рис.1) банкой можно проводить безбоязненно — опасности растянуть кожу там нет. В остальных зонах четко придерживайтесь инструкции.
 
Для улучшения кровоснабжения щек.
 
a) Проводите банкой в указанных направлениях по 2-3 раза (Рис.2)
b) Следующая позиция называется «Крик» (многие, наверное, видели этот американский ужастик). Максимально опустите нижнюю челюсть и откройте рот, при этом напрягая губы, как бы произнося звук О. В этом положении проводите банкой по тем же направлениям, что и на Рис.2.
 
И по массажным линиям в направление к вискам, слегка фиксируя банку у внешнего угла глаза (2-3 раза) (Рис.3).
 
Для улучшения овала.
Вам нужно для начала мысленно разделить челюстную дугу на все половины. И работать с каждой половиной отдельно, фиксирую кожу посередине. Сначала проведите от середины челюсти к ее углу (Рис.4), потом, наоборот, от середины – в направлении подбородка (рис.4а). И тут Вам придется нелегко — не удивляйтесь, если челюстная дуга встретит вас неприветливо – треском «шлаков» и буграми запутавшихся мышц и жировых отложений, мешающих свободному проходу (Фото 5).
 
Увеличить
Пытайтесь размять, преодолеть все эти барьеры, стараясь добиться того, чтобы банка плавно скользила по всей линии.
Сравните Фото 5 с Фото 5а. Конечно, добиться такой же чистоты линии овала одними банками Вы не сможете. Но надо же иметь образец, к которому надо стремиться.
 
Увеличить
Для улучшения подбородка
Проводить банкой сразу вдоль всей челюстной линии больше одного раза опасно из-за возможного растяжения кожи. Зато Вы вполне можете задержаться на своем подбородке. Именно на нем (а не под ним)- на месте самой большой выпуклости, которая почти всегда лишена кровообращения, от чего и норовит «пожамкаться» морщинками (Рис.6).
 
Увеличить
Осторожно, по одному разу, можно провести банкой и под подбородком (рис.7), предварительно напрягая его (выдвинув челюсть вперед и произнося звук «Ы»).
 
 
Ну что же, успехов Вам в освоении нового тренажера!!!

 

Подробную информацию о вакуумном массаже вы можете найти в других статьях на нашем сайте, а также в книге «Вакуумный массаж. Диагностика, лечение, профилактика болезней, долголетие.«

Понравилось? Поделитесь этой статьей с друзьями:



Ещё больше интересного материала в нашей рассылке!


Внимание! Перед любым лечением, приёмом или применением лекарственных средств необходимо обратиться к специалистам! Оставлять заметки и комментарии на сайте могут не только врачи, но и люди, не имеющие медицинского образования, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Для более подробной информации внимательно ознакомьтесь с правилами нашего сайта.
Комментарии

  1. Solli

    Наталья, у меня вопрос я задавала его на сайте но к сожалению пока никто не ответил мне поэтому я повторюсь потому как этот вопрос я считаю достаточно важным для себя и для тех кто хочет быть красивым долгие годы .Итак… Вопрос про лицевые свяки которые на нашем лице крепятся к кости и проходят через ткани, мышцы, кожу и т.д и всю эту красоту удерживаю вместе ,с возврастом связки растягиваются и наша кожа начинает некрасиво отвисать плюс связки становятся заметны на лице вокруг них кожа как бы уплотнена, а рядом ну или вокруг связок отвисают ткани и это придает лицу возврастной рельеф, надеюсь понятно описала у меня вопрос влияет ли на эти связки баночный массаж и если влияет то как именно?


    • Jesenija

      Да я уже прояитала этот Ваш вопрос на форуме и могу сразу сказать, что формулировки неверны. Во-первых, дицевых связок нет — это только волокна мышц, завернутые в фасциальную пленку. Крепятся они к кости тоже через фасции, можно назвать их связками. Но это все равно не то, что Вы описываете. Бывает на скуловых костях растягиваются сами фасции и тогда при улыбке Ваши щечки не станут округляться в высокий шарик — он будет формироваться чуть ниже, выявляя небольшой как бы «вмятый» участок между высшей точкой скуловых костей и самой мышечной частью щеки. А Вы говорите скорее об атрофии (гипотонусе) мышц. В этом случае ослабленный тонус мышц не может противостоять силам гравитации — формируется гравитационный птоз (обвисание) нижней части лица. Весь этот мышечный рельеф, о котором Вы пишите начинает проступать на коже с уходом подкожно-жировой клетчатки. Конечно, баночный массаж помогает. Надо массажировать все лицо и зону крепления мышц к скулам. Но делать надо это постоянно, хотя бы 2 раза в неделю — это будет гарантией от истончения подкожно-жировой


      • Solli

        Наталья, спасибо по поводу формулировок согласна )) я не волшебник ,а только учусь я имела ввиду кожно-надкостничные связки, у меня тут не получается выложить картинку я сейчас заведу топик и выложу их там


  2. Solli

    Получается что банки и с фасциями работают


    • Jesenija

      Конечно, работают и очень хорошо. В месте крепления к скуловой кости вообще замечательно. Все дело — в пропадании эластичности, в известковании, кальцинировании неработающих структур в отсутствии нормального кровообращения. Крови свеженькой дайте своей коже, связкам, мышцам и они благодарна откликнутся.


  3. Solli

    Сейчас посмотрю ответ спасибо) по фасциям я примерно так и думала что вакуумный массаж очень и очень важен я так же использую Душ Алексеева воздействие другое но он тоже работает с капиллярами, спасибо ещё раз что подтвердили мои догадки)


  4. cat

    Наталья, спасибо Вам содержательную статью и наглядные рисунки:up:. Я хотела бы уточнить, с какого возраста можно проводить такой массаж лица и как часто? Ещё вы писали, что "кроме тела, банкой безбоязненно можно массажировать зону декольте и заднюю поверхность шеи", а что на счет передней поверхности шеи? Ведь предательские морщины портят весь вид именно там.


    • Jesenija

      Да с любого раз в неделю профитактически, а для исправления каких-либо недостатков и каждый день можно. Но лучше через день, чтобы с одной стороны дать время для запуска репарационных процессов, с другой — не "расхолаживать" организм. Банками работать на передней стороне шеи нельзя категорически. Для этого я разработала специальные ручные приемы. Хочу сейчас издать их. Там рисунки и фот-ки, не знаю как дать их через форум


    • Jesenija

      Одно из эффективных упражнений можно посмотреть тут.


    • Jesenija

      В профилактических целях — чем раньше — тем лучше ( начиная с 20 лет), 1 раз в неделю вполне достаточно. Морщины на передней поверхности шеи — это морщины не скажу, что генетические(поскольку подлежат коррекции), но по крайней мере ребенок уже с ними рождается. Поэтому убрать их очень сложно, а любые массажные техники на этой зоне вообще исключены из-за близости к щитовидке. Я разработала приемы самомоделирования, в том числе для передней поверхности шеи и они помещены на сайте, я их видела. Поищите их, где-то здесь должны быть.


    • Jesenija

      Забыла написать. Вы можете проглаживать кожу передней части шеи на любое хорошее масло снизу вверх и применять мелкий щипковый массаж. В своей новой книге я дала еще несколько упражнений для уменьшения морщин в этой зоне. Как только она выйдет, я их скину.


  5. Юлия

    "Вялая кожа откликается на вакуумную терапию весьма болезненно, особенно на таких местах, как внутренняя поверхность бедер и рук."

    А разве можно массировать внутреннюю поверхность бёдер?


    • Jesenija

      Сложившееся в медицине мнение — не рекомендуется. Логика говорит, что обязательно. Во-первых потому, что это зона самая проблемная ( какой смысл заниматься хорошими местами, а плохие оставлять для дальнейшего старения?), во-вторых,лимфодренажные техники — поглаживание внутренней части бедра по направлению к паховым лимфоузлам приветствовалось всегда. То же самое поглаживание вполне можно осуществлять не руками, а банкой с небольшим вакуумом. Уверена, прорабатывать эти места надо обязательно, только более осторожно, чем другие зоны. Мне кажется былые противопоказания объяснялись невозможностью регулировать вакуум, поскольку все банки ставились на спирт и создать щадящий вакуум было невозможно.


      • kosmet

        В моей практике с помощью дозированного вакуума очень хорошо подтягивается кожа и улучшается тонус мышц внутренней поверхности рук и ног. Тут самое главное- относится к этим местам ласково и осторожно. При таком подходе эффект виден уже через 3-4 процедуры.


        • Jesenija

          Это точно. Солидарна!


          • Viola

            Наталия, а принципиально ли с чего начинать вакуумный массаж — с лица или шеи? И на лице можно выделить зоны,которые нужно обрабатывать в первую очередь?


          • Jesenija

            Если все более- менее в порядке, можно посвятить больше времени какой-то одной критической зоне, не трогая остальные. У кого-то это лоб, у кого то щеки или др. Если же делать все,начиная с шеи и постепенно поднимаясь вверх — это еще и хороший лимфодренаж.


          • Viola

            Наталья, большое спасибо. Сегодня делала с шеи и вверх, поднимаясь по массажным линиям, мне кажется эффект намного больше. Еще хотела спросить, можно ли как-то аккуратно работать областью вокруг глаз?


          • kosmet

            C областью вокруг глаз надо не лениться и работать пальчиками- банками трудно регулировать степень сжатия а вот с подскуловой областью работать банками можно и нужно.


          • Jesenija

            Увы, не получится и пробовать не рекомендую. старайтесь работать банками по лицу так, чтобы лицо равномерно порозовело. В этом случае и эта деликатная зона автоматически подпитается свежей кровью.


          • Viola

            Спасибо большое за ответы. У меня лицо равномерно бордовеет (я легко краснею и в спортзале тоже к лицу очень сильно приливает кровь при нагрузках) ))), так что ,надеюсь, эффект на глаза тоже скоро будет, вроде брови немного приподнялись, но пока не поняла, это действительно так, или кажется. Сегодня через пару часов после сеанса намазалась супер питательно-увлажняющим кремом, который обычно впитывается полчаса, а иногда до конца и не впитывается вообще, так вот сегодня кожа буквально "съела" его за 2 минуты. Хотела спросить, может после массажа на лицо дополнительно наносить маски, скрабы, пленки и т.п., раз кожа так жадно поглощает? ИЛи это будет через чур?


          • Jesenija

            После баночного массажа, когда открываются все капилляры как раз и надо наносить питат. крем или делать маску (но не пилинги или скрабы). Главное, чтобы все это было натуральным, зачем нефтехимию в организм гнать. Так что читайте ингредиенты. Информация о плохих есть в Интернете. Можете вообще обойтись для масок подручными средствами — сметанка, творожок, фрукты и т.д.


          • Viola

            Наталия, можно еще вопрос на счет масла? Должно ли оно впитаться за сеанс? Я заметила, что одно масло впитывается, а другое, если не смывать, еще долго остается на коже, а если смывать со средством для снятия макияжа, то кожа начинает подшелушиваться(средство для снятия макияжа очень мягкое и давно им пользуюсь и кожа никогда от него не шелушилась). В составе обоих масел пишут, что ингридиенты все натуральные.


          • Jesenija

            Чем масло более тонкодисперсное, тем лучше впитывается. Чтобы масло впитывалось производителю нужно применять спец.технологии для уменьшения его молекулярного веса. Это достаточно дорого. Из более-менее природно низкомолекулярных масел с большим содержанием незаменимых жирных кислот — это масло розы Москета, огуречника, смородины… Масла, которые не впитываются работают по аналогии с техническими маслами, т.е. закупоривают поры. Выяснить что к чему, даже при ниличии ингредиентов на этикетке, не представляется возможным. Или на фирму ориентируйтесь или на собственные ощущения.


  6. cat

    Наталья, на днях услышала мнение, что девушкам под и за 30-ть нельзя делать вакуумный массаж (речь шла об антицеллюлитном в области бедер и живота) т.к. с возрастом снижается тургор кожи и кожа при таких процедурах тянется. Насколько это мнение оправдано? Каков риск растянуть кожу на лице при вакуумном массаже?


    • Natalija

      Не знаю кому могла придти в голову такая мысль. вакуумный массаж всегда подтягивает, а не растягивает кожу. Даже если кожа обвисла из-за большого похудения, даже простые вакуумные банки способны ее подобрать. Что касается лица, то чем больше банка и сильнее вакуум, тем меньше растячгивается сама кожа, потому что она захватывается вмете со всем подлежащим массивом. Если баночка маленькая, а вакуум сильный, движения медленные и направления хаотичные, то тогда есть риск растяжения кожи. Особенно, если нет плотной подкожно-жиоровой и в баночку всасывается одна кожа.


      • cat

        Наталья, большое спасибо!


      • Viola

        Наталия, из Вашего ответа правильно ли я поняла, что если есть возможность обрабатывать на лице (ну и не только)одну и ту же область банкой большего и меньшего диаметра, то лучше это делать банкой большего диаметра?


        • Natalija

          От диаметра банки зависит глубина проработки. И надо всегда работать минимум двумя разными ( не говоря уже о самой маленькой, которую можно использовать на область век или шлифовки кожи — в быстром ритме по коже лба, подбородка, над верхней губой). Обнаружить сей феномен можно хотя бы потому, что если от банки одного диаметра уже даже при максимальном вакууме не остается никаких синяков, они вполне могут появиться при массаже банкой другого диаметра. Выбор диаметра банки определяется целью работы. Если надо укрепить зону скул — берите большую.


          • Viola

            Наталия, спасибо Вам большое за такие подробные и развернутые ответы.)


          • Viola

            Наталия, про область век Вы раньше писали, что банкой лучше не трогать, а из предыдущего ответа я поняла обратное. Все таки-можно или нет, как Вы считаете? Я один раз сделала самой маленькой баночкой из набора для лица с грушей, с точечной постановкой на 2-5 сек, как в первой их инструкции написано и как П. П. Михайличенко пишет (динамически сперва, как у него написано, работать побаиваюсь, страшно что кожа потянется) — в результате получила хороший кровоподтек в районе брови у переносицы, и еще пару небольших, вот теперь думаю продолжать эксперимент или нет? Так что очень хотелось бы услышать Ваше мнение.


          • наталия

            Я делаю маленькой баночкой по массажным линиям век, т.е. внизу от внешнего угла к внутреннему, на верхнем — наоборот. Баночка у меня от вакуумного БМС "Нолара" в 1 см.диаметром. Делаю быстрой проходкой. Причем прохожу не только под бровями, но и ниже, над глазным яблоком. Кожа не растягивалась, наоборот. Но там вакуум достаточно большой и проходка быстрая. Насчет обыкновенных ручных баночек даже затрудняюсь сказать — не пробовала. Кровоподтек в районе переносицы — это нормально при такой постановке баночки. С каждым разом он будет уменьшаться, если хотите посмотреть поэкспериментировать в динамике. Но стоит только забросить надолго- опять будет появляться, т.к. это место достаточно проблемное, со слабым кровоснабжением.


          • Natalia

            Хотела добавить, если у Вас вакуум слабый ( от ручной баночки)- то есть риск растянуть кожу (если работаете в динамике). В таком случае вакуум лучше делать еще более слабым, чтобы получить эффект лимфодренажа и кожу не растягивать.


  7. Viola

    Наталия, Вы в статье упоминаете ванны Залманова.
    Одна из покупательниц прислала вопрос касательно совмещения этих ванн и вакуумной терапии, не могли бы Вы ответить?

    "Можно ли применять Залмановские ванны совместно с вакуум-терапией, особенно, если есть экстравазаты?

    Эмульсию для ванн давно купила, все никак не начну, то свои ванны делала, то обертывания по Кнейпу, то использовала Пантевит, кажется, так называется раствор для ванн на основе вытяжки из оленьих пант, довольно дорогой препарат, могу сказать, что вообще ничего от него не почувствовала. А сейчас сомневаюсь насчет экстравазатов."


    • Jesenija

      Наоборот, вся синяки быстрее рассасываются при этих ваннах, т.к. капилляры
      открываются и кровь выводится из места скопления в гематоме. Я пользуюсь
      только скипидарными эмульсиями из центра Мазура. От них я эффект вижу и на
      себе и на своих клиентах. При правильном применении более 15 раз за курс
      отмечается даже изменение цвета глаз ( цвет кожи улучшается еще раньше), по
      ирридодиагностике это говорит о том, что происходит очищение — вывод шлаков,
      уходят всякие "крупинки" на радужке, цвет глаз становится более насыщенным,
      однородным.


      • Viola

        Наталия, спасибо большое за ответ. Он помог не только покупательнице, но и нам, мы давно выбирали поставщика эмульсий для ванн Залманова, а Вы помогли нам определиться с производителем.


      • Алиска

        Наталия Вы написали в начале обсуждения "Надо массажировать все лицо и зону крепления мышц к скулам. Но делать надо это постоянно, хотя бы 2 раза в неделю — это будет гарантией от истончения подкожно-жировой" А если кожно-жировая уже тонкая, да еще и местами как лучше с ней работать банкой? Водить по этим местам, или ставить, чтоб стояла?


        • Jesenija

          Если ставит — синяки будут, лучше постепенно проходить все лицо. Для начала особо нигде не задерживаясь. Потом, когда наступит улучшение, можно и подержать подольше на критических проблемных зонах, насытить их кровью.


  8. rm2003

    Наталья..Огромное спасибо за ваш труд и такой нужный сайт!….я новичок на этом сайте…сейчас поглощаю все с удовольствием и желением поскорее приступить к баночным процедурам….Наталья можно задам несколько вопросов….1. Как вы считаете, из вашей практики, каким лучше маслом пользоваться при очень жирной кожи с сильно расширенными порами…и нужно ли потом смывать масло…после использования некоторых масел..на следующий день не могу справиться с жирностью лица….И второй вопрос, читая все я поняла, что для лица лучше пользоваться большими банками ( у меня антицеллюлитные пластиковые, 2 в наборе, другие у нас в городе я не нашла…живу не в России)…но какой-то потологический страх растянуть кожу!!!! не могу от этого избавиться…мне 39 лет, у меня толстая жирная кожа, с расширенными порами…проблемы в нижней части лица (брыли, уголки губ, хомячные щеки…плывет все вниз)…. хотя верхняя часть у меня тьфу-тьфу…Со скольки раз начинать, какие главные предостережения,еще пробую ваши колбаски, "высекания", "добывания"…совсем запуталсь…а так хочется избежать ошибок и получить отличный результат…


    • Jesenija

      Спасибо. Конкретно по маслам лучше проконсультироваться на профессиональных сайтах. Я не нашла масла полностью подходящего для жирной пористой кожи. В этом случае лучше делать на воду. После чего сразу наносить Литокомплекс для жирной кожи, лучше с серебром из Секрета красоты. Если боитесь растянуть кожу, начните с банок самого большого диаметра. Подойдут и пластиковые. Если следовать тем линиям и рекомендациям, что указаны в сайте, ничего плохого с Вашей кожей не случится, только хорошее. Колбаски и добывание можно отложить, основное внимание уделите баночному. Когда кожа изменится в сторону более нормального салоотделения и станет более эластичной, тогда подключайте и все остальное.


  9. Litvinov

    подскажите, когда выходит Ваша книга "Воскресение лица или обыкновенное чудо" и где можно ее приобрести?


    • Jesenija

      Она уже отпечатана малым тиражом. Сейчас появилась идея разделить теорию от практических методик. В таком виде книги выйдут не раньше, чем через месяц. А Вас теория или практика больше интересует?


      • Таня

        Здравствуйте! Сегодня четвертый день массажа. случайно увлеклась и растянула второй подбородок((. очень много времени на нем работала. кожа стала мягкая и провисает. есть ли шанс что она подтянется если не трогать? или продолжать ее массировать?


    • Медбанки

      Добрый день, книгу Воскресение лица, или Обыкновенное чудо. Теория и практика восстановления молодости теперь можно приобрести здесь: https://medbanki-shop.ru/catalog/view/voskresenie-lica-ili-obyknovennoe-chudo/


  10. rm2003

    Прочитала почти весь сайт…все таки не поняла, с какой же периодичностью можно делать вакуумный массаж лица: раз в неделю, два в неделю, каждый день….сколько по времени 5 мин, 10..?


    • Jesenija

      Да хоть каждый день. Если ежедневно, профилактически, то и 5 минут достаточно. А раз в неделю можно поработать и минут 15, банками разного диаметра. Работать надо до порозовения кожи.


  11. rm2003

    Большое спасибо…знаете Наталья, я у вас просила совета по поводу вакуумного массажа для жирной пористой кожи..я вспомнила, что когда то мне делали массаж..на овсянку….Овсянку перемалывали в кофемолке…потом запаривали кипятком и это все на лицо…скользит превосходно…мне понравилось….Попробовала применить это к банкам..вроде нормально…но я попробовала только один раз пока….что думаете об этом?


    • Jesenija

      Наверное хорошо на овсянку, если 1 раз в неделю, сразу и масочка и массаж и пилинг, а для ежедневного варианта хочется процесс ускорить.


  12. rm2003

    а я хотела применить овсянку для каждодневного массажа…она Так скользит!…думаете на воду все таки лучше…? С моими проблемами…один раз в неделю..это Ооочень мало…буду стараться каждый день….


    • Jesenija

      Да если не лень заваривать, думаю, что вреда точно не будет.


  13. rm2003

    вот…мне это….очень хотелось услышать…нет, мне не лень….все! прямо с сегодняшего дня, в первый понедельник Нового года…и начну….Большое спасибо, за ответы…удачи вам в Новом году…


  14. Irina

    Наташа,можно ли получить книгу Воскресение лица…. по предоплате с отправкой в Украину(и теория и практика)?


    • Jesenija

      Практики в книге не будет, она выйдет в ближайшее время как методическая брошюра с видео диском и будет в свободной продаже. Во второй версии книга без упражнений, но дополненная темами лимфо- и тканевого дренажа выйдет не ранее , чем через месяц. Скорее всего в электронной версии и ее можно будет купить на сайте.


      • Лана

        Здравствуйте, Наталия Борисовна! Как найти/приобрести Ваши упражнения для передней поверхности шеи? Еще слышала Вы говорили про полезность массажа ложечкой, где модно узнать больше про этот вид массажа? Спасибо


    • Медбанки

      Добрый день, книгу Воскресение лица, или Обыкновенное чудо. Теория и практика восстановления молодости теперь можно приобрести здесь: https://medbanki-shop.ru/catalog/view/voskresenie-lica-ili-obyknovennoe-chudo/


  15. uliya

    Пользуюсь вакуумным массажем в течении месяца. Результат потрясающий!!! Даже не ожидала,что так быстро эффект увижу,после 2-3 процедуры. Девочки всем рекомендую,но желательно использовать современные банки с присосками ,а не те что на спирту, у них более равномерный и щадящий вакуум. Синяков у меня после них почти не остаётся. Хорошо смазывать тело маслом и вперед водить банками по телу. Мне нравится ,никакой другой массаж не сравнится , да и платить за массажиста не нужно. Сама себе массажист!!! Желаю удачи всем !!!


  16. Irina

    Наталья, добрый день!
    Практикую массаж банками пол года, очень довольна результатом!
    Но уже давно мучает один вопрос, касательно лимфаузлов. На рис.2 (для улучшения кровоснабжения щек) указаны направления движения банки, но насколько мне известно, возле ушной раковины расположены поверхностные околоушные лимфаузлы, и если массажировать банкой большого диаметра 3-4 см, так, как показано на рис.2, то происходит воздействие на лимфатический узел в этой зоне. Правильно ли это? Ведь лимфатические узлы массировать нельзя! Я не имею никакого отношения к медицине, поэтому и прошу у Вас разъяснений.


    • Jesenija

      Вообще-то лимфоузлы находятся во многих местах, которые мы массируем, и вдоль линии носогубок, и по всему овалу, под подбородком и по всей боковой поверхности шеи, и надключичные и т.д. Тем не менее мы обрабатываем все эти поверхности. Если считать, что такой массаж сможет ухудшить здоровье из-за находящихся вблизи этих зон лимфоузлов, не стоит тогда вообще касаться ни лица, ни шеи, да и заодно и большей части тела. Лично мое мнение, что, наоборот, надо обязательно работать с этими зонами не заостряя внимание на лимфоузлах, тем более, что места расположения их вариабельны у разных людей. Другое дело- воспалившиеся лимфоузлы, увеличенные. ОНи обычно болезненны, поэтому ошибиться в их расположении Вы не сможете. В этом случае, конечно, ни о каком массаже не может быть и речи, наоборот, в таких случаях рекомендуется обратиться к врачу.


  17. ольга

    здраствуйте, Наталья! а вашу книгу про обыкновенное чудо можно ли где-то купить? ну или скачать(что конечно сомнительно, но все-таки)


  18. Анатольевна

    Сегодня впервые практиковала этот метод- как с бани вышла:все поры открылись.Лицо и так жирное и пористое, как завтра буду выглядеть -не знаю- но может это так на первых порах, кто имее практику-откликнитесь.


    • Jesenija

      методу уж лет 17. Во-первых, не стоит с первого раза "насиловать" лицо, во всем нужна мера. Во-вторых, на жирное пористое лицо лучше делать не на масло, а на воду или смесь молотого геркулеса. На этом сайте все подробно объяснялось. И прежде, чем начинать практику, следует максимально изучить теорию. Совет: если у Вас сразу, даже от минимального массажа, идет одуловатость щек, которая долго не проходит, у Вас проблема с лимфодренажем — не работают надключмчные лимфоузлы, нет слива лимфы от лица. В этом случае следует начинать с области ключиц и декольте и постепенно продвигаться вверх. При отсутствии таких проблем можно начинать со лба и опускаться. В Вашем же случае-наоборот.


  19. Ольга

    Расскажите, пожалуйста, подробнее как правильно и как часто можно пользоваться этими банками, если кожа жирная и проблемная?


    • Jesenija

      Зависит от того как Вы делаете и от того, как реагирует кожа. Вы должны найти свой оптимум сами. Это зависит даже от силы вакуума. В Вашем случае она не должен быть очень большой. Больше показана средняя как для лимфодренажа. Смотрите на реакцию ВАшей кожи. В среднем 1 раз в неделю. НО если найдете вариант, при ктором снимается отечность, то тогда каждый день. Уделяйте больше внимания надключичным зонам.


  20. Ленок

    Наталья , здравствуйте!Не знаю где можно задать такой вопрос , хочется узнать именно Ваше мнение по поводу вакуумного массажа груди.Уж очень мне понравились баночки , хочется их везде применить.


    • Jesenija

      Я уже писала на этом форуме свое мнение. Зону декольте можно массировать безбоязненно, сему я давала на форум. Работать с самой грудной железой-это большой риск, особенно, если брать большую баночку с сильным вакуумом. Если уж совсем маленькой только кожу поверхностно разглаживать…


  21. irina

    Добрый день.
    Хотела оставить заметку для обладательниц жирной кожи. Не бойтесь делать вакуумный массаж по маслу.
    Я сама обладательница той самой кожи и вот уже год делаю очищение кожи маслом. Прочитала про очищение на одном из сайтов в интернете на форуме и с тех пор мой муж сказал что вся магазинная косметика это зло и очень доволен результатом. У меня и прыщички прошли и кожа на вид розовенькая и довольная и поры сузились.
    На этот сайт зашла случайно, потому что вспомнила как я несколько лет назад ходила на вакуумный баночный массаж. Это было года 2 подряд курсами, правда он аппаратный был. По той причине, что я не любитель косметических салонов и траты времени на них решила поискать баночки для самостоятельного массажа дома.
    Овал лица за время отсутствия постоянных сеансов массажа опять испортился просто. И думаю, что совмещение очищения маслом (беру абрикос или авокадо или касторку с маслом риса и тп) с массажем будет еще замечательнее по действию.
    А для очищения маслом я просто распариваю кожу, наношу много, очень много маслица на лицо и вот с такой разогретой через какое-то время снимаю полотенчиком вместе с загрязнениями. Думаю что после этого если снова намазать лицо и по маслицу еще и вакуумной баночкой пройтись — эффект будет то что надо! И что удивительно, кожа стала не обезвоженная за это время а увлажненная и у нее пропала потребность вырабатывать столько кожного сала — видимо кожа наша себя так защитить пытается.


  22. Larissa

    Наталья, здравствуйте. Заинтерисовалась баночным массажем и начала делать его силиконовыми баночками (делала без фанатизма, осторжно). Но синяки были, благодаря свежей картошке( с вашей подачи)быстро прошли, прошли и красненькие точечки — лопнувшие капилляры, а вот красно-синие тонюсенькие-как паутинка капилляры не проходят, уже второй месяц пошёл.Банки перестала делать-что очень обидно, потому что эффект был. Может у кого купероз банки противопоказаны? Спасибо


    • Jesenija

      При куперозе, наоборот, показано. НО! Начинать надо с супер слабого вакуума. Вы совершили большую ошибку . Даже при здоровых капиллярах,не ркомендуется доводить лицо до гематом, синяков и разливов. Максимум, что допускается — это появление красненьких точек, которые быстро проходят. При куперозе Вы должны постепенно "закалять " капилляры, медленно, но верно продвигаясь к более сильной дозе вакуума. Теперь Вам нужно начать все сначала следуя моим рекомендациям. И есть хороший шанс, что при длительном пользовании банками, Ваши капилляры станут незаметными внешне и здоровыми внутри.


      • Larissa

        Спасибо большое за быстрый ответ. Я старалась делать очень осторожно, но с банками самому очеть трудно контролировать силу присасывания. Можно ли мне сейчас делать массаж на тех местах где остались сосудистые звёздочки или нет? И ещё такой вопрос: Хотелась бы подтянуть ноги над коленками и выше, а так же убрать целлюлит, но проблема та же сосудистые звёздачки и да же немного вены. Я знаю, что с таким диагнозом Запрещен антицеллюлитный массаж, а как Вы,Наталья,К этому относитесь? Спасибо


        • Jesenija

          Можно и нужно. Только осторожно. Я же все Вам написала: ;Теперь Вам нужно начать все сначала следуя моим рекомендациям. И есть хороший шанс, что при длительном пользовании банками, Ваши капилляры станут незаметными внешне и здоровыми внутри;.
          Тоже самое относится и к варикозу на ногах? можно и нужно, но опять же начиная с самого слабого вакуума. При венах есть риск тромбофлебита, поэтому не рекомендуется.


  23. Елена

    А где же инструкция? какие должны быть банки?( из какого материала, каких размеров и "фасонов" как их чередовать? как обрабатывать лоб и зону декольте?нет рисунков.как вести банку- медленно, быстро, отрывать в конце и возвращаться на исходное положение или плавно вести в обратном направлении?


    • Jesenija

      На этом сайте выложено достаточно материалов, в том числе и моих постов, комментариев, советов. Краткая методика есть и в моей брошюре "Анатомия старения лица. или мифы в косметологии". Этот ресурс не предусмотрен для персонального обучения моим методикам.


  24. olga

    здраствуйте! очень хочется колени оформить и тоненькие венки пропадут-не пропадут, не скажите, от работы с банками? так хотелось бы чтобы там было и про тело написано!


    • Jesenija

      Вроде бы колени и лицо не совсем рядом. К лицу непосредственное отношение имеет шея и осанка. Эти темы в Базовом курсе есть. Состояние коленей (обвислости),конечно, зависит от состояния всего мышечного корсета тела и состояния лимфосистемы ( отсутствия лимфостазов) и при проработке всех фасций их состояние немного улучшится. Но в любом случае со всеми проблемными местами рекомендуется работать еще и местно. Т.к. причины их обвислостей могут находиться и в травмах самих коленей и пр.Поэтому просто помогайте своим коленям баночкой, методику должна подсказать Ваша интуиция. Там нет ничего сложного — это не лицо.


      • Жанна

        Здравствуйте, можно ли делать баночный массаж на ногах, если выступают крупные вены. Особого беспокойства они
        не доставляют, просто кожа в этих местах сильно истончена и просвечивает. На других медицинских сайтах пишут, что при
        варикозе массаж делать запрещается, но с другой стороны кожа после такого массажа подтягивается и
        и приходит в тонус. Вы говорите что массаж делать нужно, но у меня вены довольно крупные. Не хотелось бы свершить
        ошибку.


        • Jesenija

          Наоборот, я всегда пишу, что при сильном варикозе баночный массаж делать рискованно. Ведь Вы же не можете быть уверены, что он не осложнен тромбофлебитом.


  25. Jesenija

    Надеюсь. Все получают.


  26. Jesenija

    Скорее всего это потому, что доставка в Украину, а не в Россию.


  27. Леша

    Можно делать при грыжах под глазами поможет??


  28. lidia

    Здравствуйте, уважаемая Наталья! Хочу выразить Вам огромную благодарность и признательность за ваш удивительный труд, за Вашу книгу "ВОСКРЕСЕНИЕ ЛИЦА ИЛИ ОБЫКНОВЕННОЕ ЧУДО"! Много лет (более 12 лет) я изучаю все новые техники и подходы, прочитала сотни книг и пр.,связанных с молодостью лица и тела, давно вся наша семья эффективно принимает скипидарные ванны Залманова, делает упражнения "Око Возрождение" на раскрытие и гармонизацию всех чакр, БМС и пр и пр. Но более фундаментального, понятного человеку без спец.мед.образования, качественного, разложенного по полочкам и информативного труда по этой теме я не встречала. Спасибо Вам за Ваш подход глубокого изучения вопроса (в отличие от других авторов, прыгающих исключительно по верхушкам!), соединение воедино многих составляющих красоты и молодости факторов, включая и опорно-двигательный аппарат и рачкрытие чакр и других систем организма! Вооружившись от Вас новыми знаниями также и о краниосакральной терапии, хочу к Вам обратиться с просьбой, как к человеку компетентному и глубоко разбирающимся в этом вопросе, подсказать хорошую клинику или быть может порекомендовать конкретно кранио- специалиста для восстановления краниосакрального ритма и правильной постановки костей черепа, ведь от того насколько хороший и грамотный врач зависит и результат. Очень надеюсь на Ваш ответ. С искренним восхищением и уважением к Вам, Лидия. (Москва)


  29. disk303

    Доброй ночи,кто не спит.Почитала немного на форуме и вижу есть сомневающие,кто то боится заказывать и тд.Я та,счастливая обладательница,которая в свое время,а именно 2 мес.назад приобрела этот Скульптурный комплекс.Тоже были проблемы с доставкой и пришлось подождать.Милые женщины ничего не бойтесь наоборот!Если хотите вернуть молодость,подвижность вашим суставам и радость от того,как вы меняетесь в лучшую сторону-приобретайте!Я ничего не рекламирую,но не могу не поделиться своей радостью и по хорошему разуверить сомневающихся.Так,что будьте смелее.Все вам окупится и вы еще будете так же,как и мы все, благодарить нашу любимую Наталью Осьминину.Находит же время на нас девченок:)Постоянно подкидывает новые идеи.Да что там говорить-фактически ведет нас за руку.Лично я жалею лишь об одном,что поздно узнала вообще об этом комплексе.Удачи вам милые женщины и девушки!!!


  30. venera2012

    Приятно читать про эффективные вещи…. У меня сухая кожа и уже начинает обвисать лицо. Начала было делать японский массаж, но он слишком сильный, и кажется сделала хуже… Жаль, что никто не пишет возраст. Если молодые тренируются, то это одно, если после 40ка и наступает эффект, это уже интересно…Да, мне 47 лет, и я очень расстроена состоянием лица. Может, действительно поможет баночный, страшновато после японского массажа… но теплится надежда…


    • Olga

      Доброго всем дня! Ваш форум для меня как спасение! Мне 30 лет. У меня под глазами вернее "где косточка" образовываются мешки. Замечаю что чем дальше тем заметнее:( да и носогубный валик все четче… Можно ли обрабатывать банками вот эти мешки под глазами? Может быть это нарушение лимфотока? Хотя кожа под глазами не дряблая. Заранее спасибо за ответы!


      • Viola

        Про носогубные складки смотрите этот топик, про вакуумный массаж, веки и лимфодренаж этот.


    • Viola

      После 40 эффект сильнее, скачок между "до" и "после" виден гораздо лучше. Есть что восстанавливать, а не просто поддерживать.
      Наталья (13.10.2010 17:37:45)
      Очень рада такому замечательному приобретению, как эти баночки. Эффект виден сразу, особенно у моей мамы, которой уже 65 лет. Видно, как подтянулся овал лица, разгладились вертикальные морщинки на верхних веках под бровями. Да и кожа намного лучше. "
      Земфира (30.11.2011 19:05:12)
      Не соглашусь, что цена высокая.Очень даже нормальная. Потому что это в самом деле этой методике нет цены!!!!
      С выводами Осьмининой Н.Б, по поводу возрастных изменений лица познакомилась давно, года два назад, прочитав ее книгу "Анатомия старения лица или Мифы в косметологии"……. поверила сразу и безоговорочно, потому что ее рассуждения сняли все вопросы, которые возникали при прочтении других авторов. В той книге она давала одно упражнение — "Крик", я его тут же испробовала на себе, и о, чудо!, делая упражнение на жевательные мышцы у меня не только увеличился угол молодости, но и развернулась верхняя губа, которая к тому времени начала скукоживаться внутрь.
      "Книгу купила сразу же как только на нее наткнулась и узнала, что ее автор Натальи Осьминина. Сначала делала нерегулярно — вникала, изучала, втыкала в режим работающей женщины, сейчас все больше втягиваюсь, и уже появились первые результаты — осанку держу без напряжения, сутулиться не хочется, подтянулась, стала эластичнее и спокойнее передняя часть шеи, выражение лица стало более открытым…. детским что ли и улучшилось зрение. Мне 51 год, ровесницы меня поймут.)))"[/B]
      Читайте отзывы от внучек и бабушек
      -про баночный массаж здесь


  31. Татьяна

    Здравствуйте, Наталия! Скажите, проводите ли Вы обучающие курсы Вашей техники массажа и где можно у Вас поучиться, для того, чтобы в дальнейшем применять знания на практике?


  32. Татьяна

    Здравствуйте!
    Если я поняла правильно, то банки полезно делать при наличии венозной сетки на ногах? Если,да, то какие банки использовать?


    • Jesenija

      Да любые.. Вам посоветуют продавцы. Главное условие массажа при таком дефекте — это изначально слабый вакуум, который надо увеличивать по мере проработки.


  33. Elma

    Здравствуйте,
    как убрать складки от углов рта вниз к подбородку
    Спасибо


    • Jesenija

      Ну что Вы, разве возможно решать такие сложные вопросы простым советом? Если бы все обстояло так просто, ни у кого бы складок не было. Как минимум, надо лицо видеть и понимать причины появления Ваших складок, ведь они достаточно индивидуальны. Ну, и потом необходимо выполнять комплекс упражнений, "рецепт" которых тоже индивидуален.


      • Елена

        Добрый день. Подскажите пожалуйста, совокупность спазмов круговой, треугольной, подбородочной и щечной мышц и складки ниже углов губ есть способ как-то убрать? Заранее спасибо.


        • Jesenija

          Конечно. Вы же сами ответили на свой вопрос: раз есть спазм — значит, его надо снимать. Для этого есть определенные приемы. Снимать спазм надо с каждой из этих мышц по отдельности и одновременно раскручивать узел, в который они скрутились у углов губ. Совокупность СПАЗМОВ и СКЛАДКИ быть не может, поскольку сама складка в углах губ и вызвана наличием этих спазмов (а не растяжением кожи). Другое дело, что спазмы в этой области очень сильны и застарелы, и обычно поддерживаются лицевыми паттернами, т.е. характером человека, его постоянной мимической реакцией на какие-то раздражители.


          • Jesenija

            Папилломам на шее часто сопутствует плохое ее кровообращение, которое, конечно, надо восстанавливать. Гимнастика на шею не может быть противопоказанием при папилломах, поскольку 2-ую фазу ее растяжки можно делать и не проводя руками вдоль нее, а только кладя руки на начало и конец мышц.


  34. Александра

    Здравствуйте. Среди противопоказаний есть такое как "тонкая кожа глаз". Значит если у меня таковой она является, то мне нельзя заниматься по этому комплексу? Но ведь и проблемы вокруг глаз (морщины, впадины) у меня и по причине тонкой кожи тоже. Может всё-таки и для меня в комплексе найдутся упражнения?


  35. Jesenija

    Да упражнения почти все подходят за редким исключением. Просто с тонкой кожей надо работать исключительно деликатно. Если Вы уверены, что сможете так работать — других ограничений нет.


  36. Елена

    Если на лице есть сосудистая сетка, не особо ярко выраженная, но все-таки, можно ли использовать этот метод?


  37. Jesenija

    Об этом писалось уже очень много раз: не только МОЖНО, но и НУЖНО.


  38. tania

    Добрый день! Где-то читала, что с помощью баночного массажа, можно избавиться от черных кругов под глазами. А каким способом? Какие методики нужно применять? Каким образом и что необходимо массажировать. Спасибо.


    • Jesenija

      За счет усиления кровообращения, пигмент элиминируется. Просто берите маленькую баночку на хорошее косметическое масло и проводите от внешнего угла глаза к внутреннему по нижнему веку. По своим черным кругам. Кстати, неплохо бы выяснить их природу. Печеночные (коричневого оттенка) быстрее выводятся, но тут неплохо бы и печенью заняться. Если голубоватого, то сердце, серого-почки. С этим пигментом посложнее. А вообще, если бы зона круговой мышцы глаза была бы без блоков, то пигмент там бы не застаивался.


      • tania

        Спасибо. Ну они скорее коричнево-фиолетовые. В детстве я болела Боткина, так что с печенью все в порядке 🙂 Скорее всего причина в этом. [URL=http://savepic.ru/3377952.htm][IMG]http://savepic.ru/3377952m.jpg[/IMG][/URL]


  39. Лейла

    а если еще делать не сухой а влажный массаж, то результат будет превосходный! проще говоя кровоспускание. Хиджама.. сама себе делала и маме.. чудо!!! такой кожи и такого румянца у меня в 18 лет небыло! а мне 35. обязательна абсолютная стерильность и соблюдать точки! ну и лунные дни благоприятные! так же помимо красоты, вылечивается гайморит и глазные заболевания! А маму выленчила давление хиджамой. делала кровоспускание на спине. было 200-180- сейчас 140-130. Вот так то!!!


  40. лейла

    вакуумный массаж очень хорошь! но лучше избавляться от мертвой зашлакованной крови, чем гонять ее туда сюда..надо дать организму вырабатывать свежую кровь.. короче, я изучила вдоль и поперек вакуумный массаж, влажная хиджама панацея от всех болезней!


    • tania

      Добрый день!
      Эту процедуру может делать любой? или необходима медицинская подготовка? И какие точки нужно давить для моей проблемы? Спасибо.


  41. Лейла

    tania, я не знаю, что за проблема у вас.. для каждой болезни енсть свои точки! я это делала самостоятельно! ничего сложного нет, но необходимо соблюдать стерильность!!! Все обработать спиртом!! Несколько раз!!)) кожу тоже спиртом! Руки! А вообще, на спине между лопаток есть точка 55, она ркомендована от всех болезней, т.к считается, что именно там скапливается мертвая кровь. эту точку еще называют "кладбищем крови". кстати, точки для хиджамы теже что и для иглоукалывания. А вообле хиджама-кровоспускание, это божественная медицина. В Каране Мухаммед посленник Божий рекомендовал лечиться тремя способами кровоспусканием, медом и прижиганием! Прижигание рекомендовал использовать в крайних случаях! Я не знаю могу ли я тут дать ссылку сайта , в котором все подробно описано.. есл возникнут вопросы то пишите тут или leila1001@mail.ru удачи!!!


    • zoi

      Привет, Лейла, я отправила вам имейб, но так и не получила ответ про Хиджаму…


  42. Анастсия

    Очень боюсь растянуть кожу под глазами, у меня итак есть мешки под глазами. Наверное лучше и не трогать или точечно слегка?


    • Jesenija

      Диск делается для визуализации той информации, которая подробно излагается в брошюре (хотя и снабженной фотографиями приемов). Невозможно давать советы по описанию проблем.


  43. Анастасия

    Наталья, а есть ли какой-то видеурок, как ими пользоваться? На все лицо? Мне один косметолог сказала, что нельзя работать только с одной зоной лица, нужно прорабатывать сразу все. Есть ли какая-то подробная методика???
    Заранее Благодарю за ответ.


    • Jesenija

      Кратко в текстовом варианте приемы изложены в книге "Воскресение лица" — она выйдет в мате, питерское издательство "Весь". Там будут приемы на шею и немного на лицо. Поскольку, Ваш косметолог совершенно права- "терзать" лицо отдельно от всего тела, почти всегда абсолютно бессмысленно.


    • Медбанки

      Добрый день, книгу Воскресение лица, или Обыкновенное чудо. Теория и практика восстановления молодости теперь можно приобрести здесь: https://medbanki-shop.ru/catalog/view/voskresenie-lica-ili-obyknovennoe-chudo/


  44. Анастасия

    Благодарю!


  45. Елена

    Наталья, подскажите, во время использования банок на коже под банкой не должно образовываться заломов и зажимов??? Дело в том, что мне комфортнее использовать банку 33 мм на лбу (на переносице), но под ней в месте морщин образуются заломы. Не образуются заломы банкой 22 мм, но ей боюсь кожу растянуть и не совсем комфортно.
    Как посоветуете лучше?
    Может и не страшны сильные заломы?


    • Viola

      А если они у Вас останутся, будут не страшны?


  46. Нелли

    Подскажите, пожалуйста, можно ли работать банками по носогубным складкам, они у меня очень глубокие, будет ли от этого эффект? А также возможно ли банками приподнять уголки губ? Спасибо.


  47. Наташа

    Здравствуйте. Могли бы вы подсказать мне, что делать : занимаюсь банками с зимы, но весной стали появляться красные пятнышки, прыщики, не гнойные, через несколько дней проходят. Лицо к угрям не склонное, перед месячными один прыщ может вылезти и то не всегда. Подскажите, пожалуйста,что знаете.


    • Viola

      У меня банки вытаскивают наружу все гадости, которые сидят в коже и ждут своего часа — мерзкие воспаленные прыщи сразу вызревают и проходят, мелкие прыщики тоже появляются после сеансов и тоже очень быстро уходят, так что я думаю, что это то, что банки выводят из Вашей кожи. Может с весной больше грязи стало на коже оседать…


      • Viola

        Вот тут 02.02.2011
        galapiter
        кстати уже обсуждали прыщики…


  48. Александра

    Наталья, хотела бы задать вважный для меня вопрос. Делаю баночный массаж уже месяца 2 и упражнениями занимаюсь около месяца, заказывала даже индивидуальную консультацию с Моникой, но обвислости (брыльки) совсем не хотят уходить, на какие упражнения нужно обратить внимание?


  49. Ирина

    Пожалуйста, скажите, можно ли проводить баночный массаж, если на лице жировик? Он находится как раз в той зоне, где нужно работать для исправления овала лица. Овал лица — главная проблема…


  50. Александра

    Девочки, помогите разобраться, пожалуйста. Я уже столько всего прочитала, но запуталась. Если провести пальцем вниз от уголка губ и остановиться на прямо под подбородком (справа и слева), то я у себя вижу обвислости в этих местах. Какие мышцы ответственные за изменения овала лица в этой области и какие упражнения важны для корректирования этой части лица?


  51. Наталья

    Здравствуйте! Тоже очень хочется заняться вакуумным массажем лица. Все так восторженно о нем отзываются… Только не знаю,как быть : как раз на нижней части лица на скуле недалеко от мочки уха у меня бородавка,величиной с пичечную головку,а ведь как раз в этом месте проводят баночку сверху, по шее к ключице. А так же есть еще одна бородавка нависке с той же стороны. Как быть?… Выходит ,что мне нельзя делать вакуумный массаж?? Или это не так? Ответьте, пожалуйста


    • Jesenija

      По родинкам и бородавкам водить банкой нельзя. Вообще, медики советуют вовремя такие новообразования ликвидировать. Обратитесь к врачу. Если он посоветует убрать криотерапией или лазером — так и сделайте. И тогда спокойно (правда, не сразу, а через некоторое время!) сможете заниматься вакуумным массажем.


  52. Ирина

    А как быть, если на нижней челюсти, тоже как раз по ходу банки, находится жировик? Небольшой, практически не выступающий, только на ощупь ощутимый. По жировикам банкой тоже водить не рекомендуется?


  53. Александра

    Здравствуйте!Недавно приобрела чудо баночки, вчера первый раз следуя схеме сделала массаж лица с маслом ореха. Сегодня утром проснулась и обнаружила что на левой щеке как будто лопнули капилляры , точки мелкие красные на скуле и на щеке. Подскажете как избавиться, переживаю это хоть не на всю жизнь? Мне 30 лет. Заранее спасибо.


    • Jesenija

      Здравствуйте. Видимо, у Вас были слишком слабые капилляры, а вакуум для них Вы выбрали чрезмерно сильный. В следующий раз относитесь к этому массажу более щадяще, постепенно, по мере укрепления капилляров, усиливайте вакуум. Думаю, что поврежденные капилляры скоро побледнеют. Чтобы это произошло быстрее, Вы можете делать массаж слабым вакуумом вокруг них, избегая контакта с поврежденными местами.


  54. Александра

    Jesenija, спасибо большое!Сегодня капилляры заметно лучше , почти не видно повреждения. Посоветовали лед прикладывать, может он помог, а может и мазь троблесс которой местно намазалась на ночь.Рассказала подругам про банки, одна меня напугала что знакомая ее мамы банками испортила все лицо, что пришлось делать лазерную операцию.Вот думаю как банками можно так испортить,теперь боюсь делать массаж.


    • Jesenija

      В аптеке много мазей, которые помогают при гематомах. Они помогают и при таких капиллярных повреждениях. Из домашних средств — сырая картошка. Тот же лед очень хорошо. Как можно было банкой испортить лицо, да еще и довести его до необходимости пластической операции, для меня загадка. Так и хочется написать: «большего бреда не слышала никогда». Но, зная, как ухитряется народ уродовать свои лица, прилагая неимоверную силу к покровам лица, я уже так в этом не уверена. Видимо, у женщины были очень слабые атоничные ткани (из-за пониженного давления и остеохондроза шейного отдела), и она вакуумом просто еще больше вытягивала свои складки. Все же надо делать правильно, по массажным линиям наименьшего растяжения, причем захватывая в вакуум не только шкурку (это бессмысленно), но всю толщ подкожно-жировой прослойки. При жирной коже, и, наоборот, атоничной, баночный массаж не рекомендуется. Сначала надо восстановить кровоснабжение головы. А терзать лицо, у которого нет подпитки от шеи, только наносить ему вред. Ведь, если через шею голова плохо снабжается кровью, то от баночного массажа она не возьмется ниоткуда. Баночным массаж=ем можно только привлечь кровь из глубины лица к поверхности кожи. Но ведь она должна восполняться, что при остеохондрозе шейного отдела весьма проблематично.


      • Лана

        Здравствуйте, очень хочу разобраться. Занимаюсь вакуумным массажем уже полгода, по подбородку вожу, строго по инструкциям. Но брыльки, хоть и маленькие, но не сходят. Вернее, сходят сразу после массажа, лицо выглядит восхитительно, но на след. день опять появляются. Я вроде бы и за осанкой слежу и на шею упражнения делаю, а с обвислостями справиться не могу.


        • Jesenija

          Чтобы разобраться в деформациях лица, надо, как минимум знать, как идут костно-мышечные деформации. А как максимум , не только механические, но и гидравлические законы. Потому что обвислости почти всегда связаны не только с возрастными подвижками мышц и костей, но и некорректным движением лимфы и внеклеточных жидкостей. Все это я описала в своих книгах «Воскресении лица, или Обыкновенное чудо», в брошюре «Анатомия лица, или Мифы в косметологии». Все они есть и в он-лайн версии, где Вы сможете найти ответы на все свои вопросы. Неужели Вы думаете, что все возрастные проблемы можно решить только вакуумным массажем? Наше лицо это целый мир, живущий по своим законам. Как Земля. Поэтому, если Вы научитесь поливать землю, еще не значит, что вы овладели искусством садовода. Так что, если хотите понять рисунок своего лица и помогать ему удерживать молодость, надо учиться. Для этого я и пишу свои книги, для этого и работаю. Успехов Вам в познании своего лица!


        • Jesenija

          Брыли, показывающие обвислости в области щечной мышцы, должны уйти при восстановлении правильной биомеханики черепа. С периферии щечная мышца крепится к костям — к верхней и нижней челюсти. Ближе к средине лица она вплетается уже в мышцы — в круговую мышцу рта и губы.
          Получается, что она существует в костно-мышечной рамке, от смещения которой и зависит ее состояние. При деформации костных структур, она может пребывать в гипотонусе (так как ее смещает вперед к круговой рта челюсть), и провисать. В молодости это выглядит как шишечки перед углами рта. С возрастом — как обвислости, похожие на небольшие брыли. При мышечных спазмах жевательных мышц, щечная обычно находится в гипертонусе, скукоживается изнутри, а ее внешняя часть становится лишней и обвисает.


          • Лана

            Спасибо за разьяснение. Но что я могу сделать? Я знаю, что есть кранисакральная терапия, но далеко не все специалисты знают, как работать с лицом. Я бы очень хотела попасть к Вам на прием, но для меня это невозможно, я очень далеко от Вас живу. Могу ли применять какое-то простые приемы дома?


  55. Jesenija

    Приемы помогают тогда, когда направлены на решение конкретных проблем. То есть для начала, надо их знать. Для этого люди идут в мою Дистанционную школу на курс Репетиторства, где занимаются под руководством тренера, который отслеживает в течении 3-х месяцев состояние осанки и лица по фото. Вот эти конкретные приемы и надо делать. Ничего другого я посоветовать Вам не могу. Курсы Дистанционной школы Осознанная молодость и Репетиторство созданы специально для тех, кто не может приехать очно. Хотя, география наших курсантов очень обширная — приезжали от Сахалина на востоке до Англии на западе. Люди приезжают на групповое обучение, учатся работать с собственным телом.


  56. Лариса

    Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, а как вести себя после массажа банками? Можно ли делать маски на лицо после массажа? Где-то читала, что нельзя, так как поры открываются и кожа начинает дышать. Недавно встретила информацию, что после массажа надо сделать маску. Как правильно? Можно ли делать маски до массажа? Спасибо.


    • Jesenija

      Здравствуйте. Не делайте вакуумный массаж перед выходом на улицу, особенно, в морозное время. Маски после массажа делать как раз хорошо. Особенно, питательные или лифтинговые. Они никак будут служить препятствием для дыхания кожи.


  57. Ирина

    Здравствуйте, как Вы думаете, можно ли делать баночный массаж на лице, лишенном подкожно жировой слой? Лицо » худое».


    • Jesenija

      Конечно. Не только можно, но и необходимо. Это единственный способ вернуть подкожно-жировую. Везде об этом пишется.


      • Лана

        Спасибо Наталия, что подтвердили тот факт, что подкожножировую можно восстаносить баночным массажем. Я вот только не могу разобраться, что лучше для восстановления подкожки — проходка баночками или засасывание ткани в баночку без двиджения?


        • Jesenija

          Лучше в статике. Но не очень долго. 5-7 сек. Потом разгладить в динамике. Следующий шаг — 5-7 сек. в статике. Разглаживаем и т.д.


  58. Liana

    Здравствуйте ,Наталья! Являюсь Вашей поклонницей, хоть и ознакомилась с Вашими методиками недавно, но уже ощущаю результат. Вот только с баночным массажем у меня что-то не заладилось. Мне 30 лет, но никто не верит. Выгляжу хорошо. После первого опыта баночного массаже стали заметны вены на виске справа. решила лоб больше не трогать, а только низ лица. далее пару процедур баночками были удачны. А затем вылезла вена внизу (по овалу), даже чувствуется легкое напряжение в этом месте (массаж делался толстой баночкой 5см). При этом — никаких синяков и даже точек и капиляров у меня при процедурах не выступало вообще, только розовый румянец. Боюсь, что вена по овалу не уйдет, височная за месяц не ушла, только чуть меньше заметна стала. Подскажите, пожалуйста, можно ли что нибудь сделать? С уважением, Liana.


  59. Jesenija

    Спасибо.
    Или Вы сильный вакуум прилагали. Или у Вас очень слабая сосудистая система. Скорее всего пониженное давление, бледная , тонкая кожа. Думаю, что если Вы не будете дальше делать массаж, все пройдет само по себе. По крайней мере, знаю случаи, что у тех, у кого были такие случаи: выступали капилляры или вены — они проходили..


    • Liana

      Наталья, Вы правильно предположили — у меня и правда немного пониженное давление! В связи с этим у меня возник еще один вопрос к Вам. У меня рабочее давление 110/70. Иногда бывает ниже (100/60 и 90/60), выше не бывает, только лет 10 назад (до первой беременности) было 120/80. Меня это не беспокоило, но узнав из Ваших книг, что это неблагоприятный фактор для сохранения молодого вида лица, я обеспокоилась. К тому же и мой опыт баночного массажа стал подтверждением, что пониженное давление — это не есть хорошо. Врачи считают такое давление нормальным и даже идеальным. Мне бы хотелось узнать Ваше мнение: 110/70 — это приемлемое давление для занятий и возобновления баночного массажа, или все-таки низкое. Заранее благодарна за ответ, Liana.


  60. Jesenija

    Давление низковато. И если оно не мешает жить, в нем нет ничего криминального))) Но, судя по реакции на баночный массаж, сосуды у Вас слабые. А это уже плохо. Именно на это и надо обратить внимание, а не на само давление.


  61. Елена

    Наталья, добрый день.
    Около двух месяцев практикую вакуумный массаж лица. Очень сильно не нравятся марионеточные складки, и не получается от них никак избавиться, даже чуть чуть, причем с левой стороны она смотрится как будто внутри пустота- ямка. Много читала и разбиралась с лицевыми мышцами, с биологией особо не дружила никогда, но понимаю что где то есть ослабление мышц скуловых, а где то спазм. Есть ли надежда исправить ситуацию? И еще настораживает что лицо не краснеет, пока ведешь банкой с вакуумом розовое, убираешь — сразу бледнеет в изначальное состояние. Фасции и синячки первое время образовывались на задней поверхности шеи , подбородке и в тех частях лба, что над внешними углами глаз.. Это значит, что у меня совсем плохо с капиллярной сеткой? или хуже того ее уже просто нет? Лицо немного посвежело конечно, ушли застарелые пятна от воспалений. Вокруг глаз гусиные лапки сократились. И не знаю, стоит ли продолжать, нет динамики. Посоветуйте пожалуйста. Не хочется совсем на инъекции.


  62. Jesenija

    Добрый день.
    Я не поняла, что Вы понимаете под «марионеточными складками». Вообще-то, этим термином обозначают складки, начинающиеся от углов рта. А Вы, вероятно, имели в виду носогубные, раз говорите о скуловых мышцах? Если так, то они имеют под собой комплексную природу. Вакуумный массаж – не утюг, с помощью которого лицо разглаживается под блин. Он восстанавливает питание кожи, за счет чего к ней проникают строительные материалы. А носогубные складки зависят от биомеханики мышц и системы биогидравлики.
    Вы написали: «Фасции и синячки первое время образовывались». Кол-во петехий или гематом зависит от силы вакуума и состояния капилляров. Я думаю, что Ваш случай – это норма.
    Но, извините, хочу подправить: фасции (белые пленки в мясе) к синякам отношения не имеют. Это основа биомеханики организма. Поэтому «образовываться» от вакуума они не могут, они просто есть в нашем организме как самая мощная система — логистика. Мне кажется, если Вы и читали что-то о лицевых мышцах, то какую-то странную литературу. Почитайте мою книгу «Воскресение лица». Там все подробно описано и даны определенные приемы.


    • Елена

      Спасибо, за ответ) Извините, да я говорила про петехии, столько всего начиталась, термины иногда перемешиваются) я говорила именно о складке от углов губ к подбородку. Как я поняла они образовываются от смещения челюсти назад, уменьшениия количества коллагена, и дисбалансе изначальной симметрии мышц,ухудшении осанки, смещении положения головы. Поэтому хотела спросить о правильности выполнения упражнения на скулы- движение вверх вниз, как на картинке? Или только по массажным восходящим снизу вверх? Ставить статически на область смыкания челюстей можно?


      • Лeна

        Лена, здравствуйте! Мне Ваша проблема хорошо знакома. Я проходила достаточно много тренингов по массажу лица, включая баночному. Дело в том, что работа баночками имеет накопительный эффект и делать все надо курсами для достижения стойкого результата. Я сделала вывод, что ннтер-оральный массаж вместе с баночным дает намногоо более стойкий эффект. Ято касается движений вверх и вниз, то многие специалисты не советуют, все двидение должны быть направлены вниз. Но это только одно из мнений, которое я поддерживаю и не практикую движение банками вниз. И, наконец, самый главнй пункт в том, что как ни работай над лицом, эффект минимален без правильной постановки позвоночника и шеи (очень редко увидеть в наше время даже у детей). Иога и плавание дают стойкий подтягивающий эффект на лицо и подбородок, если заниматься регулярно. Без этого, содержать лицо в красоте трудновато, как ни старайся.
        И последнее, Наталия часто использует термины и редко дает конкретные советы на этом сайте, все сводится к «вот купите …, там все написано» и я это понимаю, это ведь бизнес. Хотя если покапаться в интернете, можно найти много дельных советов Наталии и совершенно бесплатных публикаций. Удачи


        • Jesenija

          Я же не могу каждый раз (а такие случаи обращения ко мне за советом происходят по нескольку раз в день) пересказывать свои книги. Для чего тогда я их писала? Может быть людям неинтересно читать, а хочется ясного конкретного ответа на свою насущную проблему. Но так же не бывает. Хотя бы потому, что дать «конкретный совет» заочно по описанию дать невозможно. А не потому, что «это бизнес».
          Сейчас я наконец-то решила позаботиться о себе, создаю Авторский сайт Фабрики молодости, там есть форум, Дистанционная школа, в которой можно учиться и решать свои проблемы. Т.е. я создала достаточно ресурсов, на которых можно получить ответ от Автора. Я пишу книги, в которых освещены все вопросы, которые только могут возникнуть. В данный момент еще две книги с новыми методиками находятся в работе. Я получаю по 20- 30 писем в день, на которые я отвечаю, отвечаю и всем на этом ресурсе. Хотя, совсем не обязана это делать. У меня еще работа в салоне. И, наверное, моя личная жизнь. И мне странно, насколько люди могут быть эгоистичны, требуя моих исчерпывающих ответов после всего, что я сделала для них. Я не могу положить жизнь, работая на всех, кто нуждается в моих советах. Я и так своей бескорыстной работой сделала столько, сколько не сделал бы ни один человек в мире. И мне странно, что при этом еще находятся те, кто чем-то недоволен.


          • Лeна

            Здравствуйте, Наталия! Спасибо за пост. Ни в коем случае не хотела Вас задеть или тем более высказать недовольство. Я заню, что бесплатных ресурсов, выложенных Вами в интернет огромное многжество и я прекрасно понимаю, что «положить жизнь, работая на всех, кто нуждается в советах» просто невозможно и нереально.
            У меня видение ситуации обывателя, который пробует новинки, участвует в форумах, и также видение со стороны психолога, так как это моя специальность. Народ ленив, это факт, очень хочется привести себя в порядок, без прочтения книг, изучения литературы и тд. Люди всегда ищут простых решений, не требующих больших умственных вложений и даже чтения. Хочется быстрого рецепта да еще и желательно бесплатного. Плюс ко всему, далеко не все понимают термены из области физиологии. По этой причине, простое предложение, типа: «Надо восстанавливать натяжение полотна щечной мышцы, а, значит, восстанавливать жевательную и снимать спазм с треугольной мышцы» часто ставит народ в тупик, так как звучит для непосвященных, как страшный диагноз. А как бороться с этим страшным диагнозом, увы, неясно, это иногда вызывает панику и недопонмание. Я не знаю, какой выход из такой ситуации, это просто мои наблюдения за много лет, без желания оскорбить или обидеть. Может быть, стоит давать людям линки к ресурсам, может простые до невозможности инструкции, чтобы люди меньше паниковали, я не знаю. Просто поделилась собственным видением ситуации. С уважением, Лена


        • Елена

          Лена, спасибо за поддержку). Вы правы- кто то хорошо разбирается в строении лица и не понимает ничего в строительстве мостов, кто то наоборот) уж так устроены люди, из Пушкина был никакущий счетовод и математик)) Никогда себя не запускала, и йогой занимаюсь, и танцами и укреплением мышц спины и тела, и с осанкой более менее все в порядке) А вот от стрессов никуда не денешься, даже с йогоподготовкой, и в моем возрасте это все на лице) Спасибо За дельные советы , почитаю о интер-оральном массаже. Все таки взаимопомощь женщин — это самая движущая сила к самосовершенствованию)


          • Jesenija

            Я ответила Лене. Почитайте мой ответ. Вам он будет полезен. Что касается того же интерорального массажа, я о нем очень подробно описала, в каких областях лица и как его делать. Как отличить гипертонус от гипотонуса. Если не боитесь экспериментировать на своем лице – читайте Интернет. В итоге Вы испортите лицо и опять придете той же мысли, что я написала выше: читайте мои книги, участвуйте в работе форума. Ничего более толкового Вы не найдете. Это я Вам гарантирую. Не хотите учиться понимать себя, свой организм, будете учиться на своих ошибках. А за ошибки приходится платить. И совсем не хочется своим лицом.


          • Jesenija

            Елена, несмотря на Ваше предложение закончить дискуссию, хочу выразить сожалению по поводу того, что Вы, видимо, не прочитали пост, адресованный Лене, на который я сослалась. Тогда бы Вы поняли, что я не делаю деньги. И призывала Вас посетить бесплатный форум и почитать мои бесплатные книги. Нетерпимостью, похоже, страдаете Вы, если в моем отказе консультировать Вас вслепую увидели только раздражение, а не профессионализм. Рассказывать «на пальцах» про сложнейшую конструкцию лица не видя своего визави… тут большим пророком быть не надо, чтобы предвидеть результат. В любом случае, успехов!


          • Валентина

            Елена, и Лена-психолог, мне кажется Вам срочно надо ознакомиться с вот этой статьей чень популярного в ЖЖ психолога. И больше ясности появится с «А как бороться с этим страшным диагнозом, увы, неясно, это иногда вызывает панику и недопонимание. Я не знаю, какой выход из такой ситуации, это просто мои наблюдения за много лет…»


        • Jesenija

          «Надо восстанавливать натяжение полотна щечной мышцы, а, значит, восстанавливать жевательную и снимать спазм с треугольной мышцы»
          А по-другому объяснить невозможно. Ведь мои книги все выложены бесплатно он-лайн, что дает возможность поиска по ключевым словам. Причем, книги есть разной степени сложности, от брошюрки на несколько листов «Анатомии старения» до более профессиональных на 300 страниц. Выбор есть.
          Можно попросить помощи на форуме Фабрики молодости.
          Другого выхода нет. Это я Вам говорю, как профессионал, работающий с народом 20 лет. Или он становится пассивным клиентом косметолога. Или берет свою судьбу, вернее, судьбу своего лица в свои руки, а, значит, СОЗНАНИЕ. А для этого придется читать и разбираться. Не хочу никого обидеть, но невозможно на ёлку залезть и попу не ободрать;. Невозможно обмануть Природу, не напрягая мозга или кармана получить что-то ценное. Природа предлагает выбор: или то – или другое. За все надо платить. Нет желания развивать свой мозг, значит, идем к косметологу на инъекции. Нет денег или желания колоться всякой дрянью – изучаем основы анатомии.


          • Елена

            Довольно опрометчиво делать выводы о людях, не вникнув в причину возникшего вопроса, несмотря на многолетний опыт ответов и помощи, уметь разбираться в мышцах и зарабатывать на этом не самое главное в жизни) Если уж позиционировать себя , как знатока оказывающего помощь , стоит предположить сто вопросы будут повторятьс, не специалистам понять какой из предыдущих спичей соответствует их проблеме непросто. Это школа а школа требует терпения и повторения, для каждой смены учеников- очередное. А если нетерпимость- то лучше совсем не отвечать. Это мой взгляд.. Я со своими вопросами и правда обращусь к тем кто может объяснить «на пальцах» без раздраженных передергиваний и пророческих Страшилок о том что все то у меня без покупки и заучивания методики будет печально)) за сим диспут о надоедливых неумехах считаю законченным)) Всем мира, добра красоты, упорства и терпения в ее сохранении))


        • Валентина

          Елена, и Лена-психолог, мне кажется Вам срочно надо ознакомиться с вот этой статьей очень популярного в ЖЖ психолога. И больше ясности появится с «А как бороться с этим страшным диагнозом, увы, неясно, это иногда вызывает панику и недопонмание. Я не знаю, какой выход из такой ситуации…»


          • Jesenija

            Спасибо, Валентина. Я ознакомилась, не знаю как Лена с Еленой)) Классная статья. Спасибо. Не в бровь, а в глаз. Причем важна для обеих сторон))


  63. Jesenija

    Я же Вам написала, что это сложный биомеханический процесс, с которым одним вакуумом не справиться. Надо восстанавливать натяжение полотна щечной мышцы, а, значит, восстанавливать жевательную и снимать спазм с треугольной мышцы, удлинять челюстную дугу.


  64. Ольга

    Наталья, спасибо за то, что находите время и отвечаете на вопросы. В Вашей книге я нашла один небольшой комментарий к состоянию кожи после биоревитализации. Это все про меня. Очень плотный фиброз на скулах, обвислости в районе щек и по ощущениям, вся кожа на лице существует отдельно от мышц. Посоветуйте, пожалуйста, с чем можно проводить вакуумный массаж, чтобы разбить фиброз. Может, с ферменколом? В Вашей практике были случаи улучшения состояния кожи подобных пациентов?


  65. Jesenija

    К сожалению, даже не знаю, чем Вам помочь. В то время, когда я работала с клиентами, никто биоревитализацию не делал. А сейчас я работаю только с теми, кто ее и не делал. Все противорубцовые препараты работают больше поверхностно. Вряд ли ферменкол в Вашем случае поможет. Попробуйте просто баночный массаж.


  66. Viola

    Еще один повод исправдять угол молодости:

    Корреспондент: «Американцы довольно часто приводят цифру: якобы люди с нормальным прикусом живут на 20% дольше тех, у кого прикус патологический. Это верно?»

    А. Лесгишвили: «Это доказано».

    Корреспондент: «Тоже на крысах?»

    А.Лесгишвили: «Нет, на людях. Всем известно, что во всём мире люди чаще всего умирают от сердечно-сосудистых болезней. Одна из причин, их вызывающих – смещение нижней челюсти назад. Такое смещение приводит к сужению просвета верхних дыхательных путей. А это, в свою очередь, сокращает поступление кислорода в организм, увеличивает нагрузку на сердце и … процесс пошёл. Немало случаев, когда человек задыхается во сне или появляется одышка от физической нагрузки. Вывод? Любите себя? Хотите жить дольше и не хворать? Не забывайте о нас, о стоматологах».


  67. Лора

    Помогите разобраться! Всех поздравляю с наступившим Новым Годом! У меня вопрос к Наталии или к знатокам вакуумной терапии.
    Правая сторона лица у меня начинает плыть вниз, и иногда появляются щелкающие звуки в челюсте именно с этой стороны.
    Недавно я сделела банки на жевательную и висок с этой самой стороны лица. Ощущение было очень даже приятное, но появились 2 огромнейщих синяка. Отека и припухлости нет, только синяки. Заметила, что правая сторона лица после этого подтянулась. Не могу понять, почему, так произошло, помогите, пожалуйста, разобраться.


  68. Katerina

    Помогите ! У меняй синяк на лице от вакуума ! ОН ПРОЙДЕТ ?


  69. НаТа

    Добрый день, Наталья!
    Спасибо за работу и разъяснения, которые Вы проводите.
    Я прочитала Ваши книги, согласна со всем, что там написано, интуитивно сама всегда так думала. У меня есть вопрос — есть ли какие-то аппаратные методы диагностики мышц лица? Я сама запуталась, гипер или гипотонусы у меня на лице — так как ситуация у меня довольно сложная, как мне провести правильную диагностику, чтобы предметно бороться с проблемами? Спасибо за советы!


    • Jesenija

      О наличии гипертонусов говорят мимические морщины и носогубные складки. Гипертонус жевательных мышц выявляется в позиции «О» (я пишу о ней в приеме Крик) — не должно быть никаких желваков. Поэтому никакая специальная аппаратура не нужна.


  70. elle 707

    здравствуйте!подскажите,пожалуйста,можно ли подтянуть вакуумным массажем лицо после резкого похудения:образовались впадины под глазами, носогубки.мне 28 лет,не хочется в зеркало смотреть…


  71. Наталья

    Наталья, добрый день!
    Спасибо Вам за Ваш благородный труд!
    У меня всего один вопрос. Возможно, это уже где-то обсуждалось. У меня на лице после угревой болезни остались рубцы (рытвинки, маленькие дырочки). Есть ли вероятность, что вакуумный массаж уберет эти дефекты?
    Благодарю Вас!


  72. Вадим

    Наталья! Добрый день! Спасибо, что Вы потратили столько времени на разъяснения методики, желающий найдет много важного и интересного на форуме. Всё контекстно направлено для женщин. Мужчинам тоже интересно)) Я решил попробовать на себе, ибо с возрастом возникли пару дефектов на лице, причем асимметричных. Альпинапласт банки и вперед. График -через день. На максимальном вакууме. Лоб и скулы самой большой банкой раз по 50. по каждому направлению.Хруста нет. Небольшие покраснения, которые проходят в течении пары часов. Остаются порозовевшие крапушки. Все остальное согласно рекомендаций. Проделал 5 подходов, результата нет, от слова вообще. Подскажите, это у меня кожа слоновья и поэтому рано выводы делать или может надо какие-то дополнительные мероприятия применять? Массаж провожу на распаренное над горячей водой лицо, смазанное маслом (оливковое, тыквенное). Спасибо!

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Введите правильный ответ * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

four + two =

Вход в личный кабинет